Здоровье

Фармацевт Медизейд: употребление витамина D в чистом виде бесполезно

Фармацевт Ариана Медизейд посоветовала не тратить впустую деньги на три пищевые биодобавки, так как они абсолютно бесполезны для здоровья. Об этом пишет

Издание HuffPost опубликовало рекомендации фармацевта Арианы Медизейд не тратить деньги впустую на пищевые биодобавки.

По мнению фармацевта, к покупке и употреблению биодобавок необходимо подходить с умом. Бездумное употребление витаминов не даст положительного влияния на организм человека.

Так, по словам Медизейд, бесполезно принимать витамин  D в чистом виде. Этот витамин должен идти исключительно в сочетании с витамином К2. По отдельности эти витамины не будут усваиваться. Кальций вместо костей отложиться в артериях. За этим может последовать кальцификация. Также это чревато другими долгосрочными проблемами с сердечно-сосудистой системой.

Таким же бесполезным является применение цинка и магния одновременно. Эти добавки нейтрализуют полезные свойства друг друга. Она рекомендует употреблять цинк и магний последовательно, желательно с перерывом в два часа.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщил, что концентрация цинка в клетках поможет в лечении рака.

Софья Таргонская

Студентка МГУ им. М. В. Ломоносова, факультет журналистики. Спортивный журналист, спортивный фотограф

Последние статьи

В СФ призвали расширить возможности медицинской реабилитации участников СВО

Сенатор, член ЦК КПРФ Айрат Гибатдинов совместно с рядом депутатов фракции КПРФ в Государственной думе…

6 часов назад

EJCN: ученые связали поздний завтрак с более короткой жизнью

Исследование связало поздний завтрак с повышенным риском преждевременной смерти Ученые выявили связь между временем первого…

7 часов назад

Эксперт Кондрахин предостерег россиян от народных методов обработки ран

Для первичной обработки поврежденной кожи рекомендуется использовать современные антисептические средства, в том числе хлоргексидин, перекись…

8 часов назад

ИНВИТРО заняла второе место на российском рынке частной медицины

Медицинская компания ИНВИТРО стала второй по выручке среди игроков российского рынка коммерческой медицины. Об этом…

1 день назад

В ФРГ нашли молекулу, усиливающую действие химиотерапии на рак поджелудочной железы

Молекулярные биологи из Германии открыли недавно новую короткую молекулу, которая необычным образом умеет усиливать действие…

1 день назад

SCMP: в Гонконге провели первую роботизированную операцию при переломе таза

Группа исследователей из Китайского университета Гонконга (CUHK) провела первую в данном городе роботизированную операцию непосредственно…

1 день назад