Диетолог Пенни Крис-Этертон поделилась полезной информацией о гранатах, о чем сообщает издание Pronews.
По ее словам, эти фрукты богаты клетчаткой и антиоксидантами, что делает их эффективными в борьбе с воспалительными процессами и замедлением старения организма.
Доктор Коншу: для профилактики остеопороза мужчинам следует заниматься спортомГранаты также являются значительным источником фолиевой кислоты, калия и витамина К, что придает им особую ценность для здоровья артерий.
Хотя пока нет достаточных доказательств того, что гранаты снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний, Крис-Этертон отмечает, что гранатовый сок может способствовать снижению артериального давления.
Однако она предостерегает, что людям, принимающим препараты для контроля гипертонии, следует быть осторожными с его употреблением.
Особенно это важно для тех, кто использует антикоагулянт варфарин, поскольку гранаты могут взаимодействовать с данным препаратом и увеличивать риск тромбообразования.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что гранат, чай и чеснок защищают сосуды.
Американские молекулярные биологи с помощью искусственного интеллекта разработали состав жировых частиц, способный значительно повысить стабильность…
Ежедневное дистанционное взаимодействие с голосовым ИИ-помощником может способствовать улучшению состояния пациентов с сахарным диабетом второго…
Ученые Новосибирского государственного технического университета (НГТУ) совместно с промышленным партнером из Карелии создали растительный напиток…
Российские специалисты разработали серию сложных соединений золота, способных воздействовать на опухолевые клетки, не повреждая при…
Распространенность целиакии в России, по имеющимся данным, оценивается в пределах 0,2–0,6%, однако актуальной общенациональной статистики…
Американские молекулярные биологи обнаружили связь между составом кишечной микрофлоры у детей с генетической предрасположенностью к…