Для профилактики остеопороза, заболевания, которое приводит к повышенной хрупкости костей, мужчинам рекомендуется поддерживать активный образ жизни, включать в рацион достаточное количество кальция и витамина D, а также избегать вредных привычек.
Фельдшер Балан: лавровый лист способен помочь в профилактике ракаОб этом заявила врач-ревматолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Надежда Коншу в интервью РИАМО.
Хотя остеопороз чаще наблюдается у женщин, особенно после менопаузы из-за снижения уровня эстрогена, который защищает костную ткань, мужчины тоже подвержены этому заболеванию, особенно с возрастом, — отметила специалист.
Кроме правильного питания и физической активности, она также подчеркнула важность регулярных медицинских обследований для оценки состояния костей.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что в России выяснили, что веганам не хватает кальция, железа и витамина B12.
У людей, страдающих мигренью, вероятность развития клинической депрессии и тревожных расстройств как минимум втрое выше,…
Специалисты Университета Решетнева и Института физики им. Л.В. Киренского СО РАН разработали композитный материал на…
Бразильские ученые выявили у европейских кабанов, содержащихся на коммерческих фермах, кишечные бактерии с устойчивостью сразу…
Процесс возрастных изменений мозга начинается с гиппокампа — области, играющей ключевую роль в формировании памяти…
Китайские и испанские исследователи разработали флуоресцентный краситель, который способен связываться с компактно свернутыми участками ДНК…
Специалисты Северо-Кавказского федерального университета (СКФУ) разрабатывают новую кормовую пребиотическую добавку, предназначенную для поддержания здоровья и…