В эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» врач-реабилитолог Сергей Агапкин и врач-диетолог Михаил Гинзбург обсудили продукты, которые способствуют предотвращению образования тромбов.
Доктор Сычева: в менопаузу полезно есть продукты, богатые фитоэстрогенамиАгапкин отметил, что яблоки занимают ведущее место среди таких продуктов. Они содержат кверцетин, который укрепляет сосудистые стенки и обладает выраженным противовоспалительным действием.
По его словам, регулярное потребление одного яблока в день может снизить риск тромбообразования на 3%.
Гинзбург в свою очередь выделил чеснок как полезный продукт, который не только препятствует образованию тромбов, но также обладает омолаживающими и противовоспалительными свойствами.
Агапкин добавил, что чеснок выполняет важную защитную функцию против сердечно-сосудистых заболеваний.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что в менопаузу полезно есть продукты, богатые фитоэстрогенами.
Ученые и студенты Университета Решетнева в Красноярске создали технологию производства витаминного порошка из тыквы. Полученный…
Японские ученые обнаружили механизм, благодаря которому употребление оливкового масла непосредственно перед едой может замедлять повышение…
Российские и французские ученые выяснили, что квантовые точки способны стать более эффективной альтернативой традиционным флуоресцентным…
В России по итогам 2025 года официально зарегистрировали 3,7 млн человек с ожирением, причем около…
Употребление достаточного количества белка действительно способно помогать контролировать аппетит и сохранять мышечную массу во время…
Российские специалисты установили молекулярные особенности работы ферментов, которые могут быть использованы для создания эффективных биокатализаторов.…