Фото: ru.freepik.com/freepik
В эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» врач-реабилитолог Сергей Агапкин и врач-диетолог Михаил Гинзбург обсудили продукты, которые способствуют предотвращению образования тромбов.
Агапкин отметил, что яблоки занимают ведущее место среди таких продуктов. Они содержат кверцетин, который укрепляет сосудистые стенки и обладает выраженным противовоспалительным действием.
По его словам, регулярное потребление одного яблока в день может снизить риск тромбообразования на 3%.
Гинзбург в свою очередь выделил чеснок как полезный продукт, который не только препятствует образованию тромбов, но также обладает омолаживающими и противовоспалительными свойствами.
Агапкин добавил, что чеснок выполняет важную защитную функцию против сердечно-сосудистых заболеваний.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что в менопаузу полезно есть продукты, богатые фитоэстрогенами.
Австралийские специалисты провели исследование, которое продемонстрировало, что видеоигры могут способствовать повышению когнитивных способностей и сохранению…
Диетолог Пенни Крис-Этертон поделилась полезной информацией о гранатах, о чем сообщает издание Pronews. По ее…
Доктор Эльвина Бинатова призвала россиян включить в рацион ряд продуктов, способствующих профилактике заболеваний сосудов, поддержанию…
Доктор Елена Якушева поделилась с россиянами, какие добавки к каше являются наиболее полезными, особенно в…
Фармацевт Ариана Медизейд посоветовала не тратить впустую деньги на три пищевые биодобавки, так как они…
При выявлении депрессии нецелесообразно приобретать пакеты анализов, так как они могут не дать точной картины…