Фото: ru.freepik.com/freepik
В эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» врач-реабилитолог Сергей Агапкин и врач-диетолог Михаил Гинзбург обсудили продукты, которые способствуют предотвращению образования тромбов.
Агапкин отметил, что яблоки занимают ведущее место среди таких продуктов. Они содержат кверцетин, который укрепляет сосудистые стенки и обладает выраженным противовоспалительным действием.
По его словам, регулярное потребление одного яблока в день может снизить риск тромбообразования на 3%.
Гинзбург в свою очередь выделил чеснок как полезный продукт, который не только препятствует образованию тромбов, но также обладает омолаживающими и противовоспалительными свойствами.
Агапкин добавил, что чеснок выполняет важную защитную функцию против сердечно-сосудистых заболеваний.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что в менопаузу полезно есть продукты, богатые фитоэстрогенами.
Профессор Клаус Штайнер, ведущий специалист Берлинской эндокринологической клиники, представил результаты исследования о влиянии короткого дневного…
Микробиота кишечника может быть точным показателем биологического возраста человека, который сильно отличается от паспортного возраста.…
Профессор Джеймс Хендерсон, ведущий специалист Мельбурнского института неврологии, предупредил о серьезных рисках длительного ношения наушников,…
Женщинам, которые страдают от неприятных симптомов и проявлений менопаузы, медики часто назначают заместительную терапию гормонами.…
Грейпфруты, мандарины, апельсины и лимоны не только богаты витамином С, но и содержат флавоноиды -…
В интервью "Вечерней Москве" диетолог и эндокринолог Антон Поляков посоветовал, как научиться контролировать аппетит. Он…