Доктор Белоусов: сладкое и фастфуд ускоряют старение

Сладкие изделия и фастфуд могут ускорять процессы старения, сообщил в интервью «Газете.Ru» врач-гастроэнтеролог Евгений Белоусов.

По его словам, данные продукты негативно влияют на организм и состояние кожи.

По словам врача, избыточное потребление сахара вызывает гликацию, что, в свою очередь, нарушает упругость и эластичность кожи, так как способствует образованию морщин.

Эндокринолог Калинченко: Первый пусковой момент старения начинается в 45 лет

Трансжиры, содержащиеся в фастфуде и маргарине, ухудшают кровообращение, что ведет к нехватке питательных веществ и кислорода для кожи и способствует её обезвоживанию.

Белоусов также отметил, что caffeinated drinks如 чай、咖啡和能量饮料同样导致脱水并 ухудшают состояние кожи.

Алкоголь разрушает коллаген и способствует образованию токсинов в печени, что приводит к потере упругости кожи и образованию морщин.

Кроме того, избыток соли также вызывает обезвоживание, отеки и старение кожи.

Жареный картофель и другие жареные продукты выделяют свободные радикалы.

Их чрезмерное количество может повреждать ткани, создавая проблемы со здоровьем, и ускоряя старение, добавил гастроэнтеролог.

При этом Белоусов подчеркнул, что полностью исключать такие продукты из рациона не обязательно — достаточно ограничить их потребление.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что кожа до рождения обладает способностью заживать без образования рубцов.