Директор Института мозга Научного центра неврологии, академик РАН, доктор медицинских наук Сергей Иллариошкин рассказал «Комсомольской Правде», что ночное освещение может привести к развитию болезни Альцгеймера.
По мнению эксперта, световое воздействие имеет более серьезные угрозы в развитии болезни Альцгеймера, чем злоупотребление алкоголем, депрессивное состояние, сердечная недостаточность, гипертония или хроническая болезнь почек.
«Прежде всего, ночное освещение нарушает нормальный цикл сна и бодрствования. Это очень плохой фактор. Он подвергает нас стрессу. А также — ломает механизм нормальной адаптации к стрессам, которые неизбежно настигают человека в течение дня. Чтобы произошла компенсация, восстановление сил, нужен полноценный сон. Он возможен только в темноте», — сказал доктор медицинских наук Иллариошкин.
Также, Сергей Иллариошкин добавил, что качество сна напрямую зависит от присутствия в помещении источников света. Воздействие даже небольшого количества света от ночника грозит развитием серьезных заболеваний, одно из которых — болезнь Альцгеймера. Свет затрудняет процесс обновления нервных клеток и повышает риск развития нейровоспаления.
Доктор медицинских наук отметил, что на развитие болезни Альцгеймера влияет отсутствие физической активности и избыточный вес.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщил, что здоровый сон и витамины повышают работоспособность.
Северные виды рыбы, такие как мукусун и омуль, а также льняные и тыквенные масла вместо…
Дирофиляриоз, которым человека может заразить укус комара, проявляется чаще всего в виде подвижного уплотнения под…
Россияне смогут по полису ОМС получить лечение от онкологических заболеваний посредством персонифицированных методов лечения -…
Специалисты Сеченовского университета создали первый целиком отечественный готовый набор компонентов непосредственно для приготовления раствора, применяемого…
Новый метод лечения синдрома спастичности рук и ног посредством инъекций ботулотоксина под строгим контролем УЗИ…
Патологическое влечение к азартным играм намерены включить в перечень заболеваний, при которых медицинская помощь в…