Правильная чистка зубов поможет защитить их от роста бактерий и появления болезней. Процедуры следует проводить два раза в день — утром и вечером, рассказала в беседе с ТСН24 стоматолог Виктория Квакина.
Терапевт Пивоварова: Слабость и нетрудоспособность могут указывать на анемиюОна отметила, что нужно чистить зубы утром перед завтраком. Это предотвращает попадание бактерий в желудочно-кишечный тракт. Ночью они активно размножаются и выделяют отходы.
«Кусочки пищи остаются в межзубном пространстве, а воздействие ночью меньше: выделение слюны уменьшается, пьем меньше напитков. В этих случаях бактерии размножаются и активно продукты жизнедеятельности», — пояснила стоматолог.
Кроме того, не стоит чистить зубы сразу после приема пищи. Врач предупредила, что для защиты и восстановления эмали лучше придерживаться получасовых интервалов. Также стоит использовать ополаскиватели или прополоскать теплой водой, флоссы и зубную нить.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что благодаря триптофану кисломолочный напиток помогает улучшить качество сна, помогает расслабиться. Кефир поддерживает баланс кишечных бактерий, что влияет на пищеварение и предотвращает пробуждение ночью от голода из-за белка.
Математическую модель, которая способна оценивать риск потери мышечной массы - то есть саркопении - у…
Исследователи из России, Перу и ФРГ создали тестовую платформу, способную быстро определять, каким образом различные…
Специалисты Сеченовского университета обнаружили, что биочернила с клеточными сфероидами, наносимые посредством портативного биопринтера, позволяют существенно…
Российские ученые выявили, что разные штаммы одного и того же вида микробов способны как существенно…
Количество лабораторно подтвержденных смертей непосредственно от лихорадки Эбола на территории Демократической Республики Конго (ДРК) достигло…
Маникюр с удалением ногтевой кутикулы у детей и подростков способен привести к микротравмам, дальнейшему проникновению…