Правильная чистка зубов поможет защитить их от роста бактерий и появления болезней. Процедуры следует проводить два раза в день — утром и вечером, рассказала в беседе с ТСН24 стоматолог Виктория Квакина.
Терапевт Пивоварова: Слабость и нетрудоспособность могут указывать на анемиюОна отметила, что нужно чистить зубы утром перед завтраком. Это предотвращает попадание бактерий в желудочно-кишечный тракт. Ночью они активно размножаются и выделяют отходы.
«Кусочки пищи остаются в межзубном пространстве, а воздействие ночью меньше: выделение слюны уменьшается, пьем меньше напитков. В этих случаях бактерии размножаются и активно продукты жизнедеятельности», — пояснила стоматолог.
Кроме того, не стоит чистить зубы сразу после приема пищи. Врач предупредила, что для защиты и восстановления эмали лучше придерживаться получасовых интервалов. Также стоит использовать ополаскиватели или прополоскать теплой водой, флоссы и зубную нить.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что благодаря триптофану кисломолочный напиток помогает улучшить качество сна, помогает расслабиться. Кефир поддерживает баланс кишечных бактерий, что влияет на пищеварение и предотвращает пробуждение ночью от голода из-за белка.
Медики из Австралии и США в ходе клинических испытаний доказали, что прием малых доз аспирина…
Американские и европейские биологи разработали специальную иммунотерапию непосредственно на базе антител, которая стимулирует Т-клетки уничтожать…
Американские нейрофизиологи выявили в нервной системе мушек-дрозофил особый комплекс нейронов, который непосредственно связан с вкусовыми…
Ученые Сеченовского университета изучают на данный момент эффективность тренинга непосредственно для восстановления обоняния у людей…
Ученые Роспотребнадзора сумели разработать новый тест непосредственно для выявления бактерии, вызывающей гастрит. При этом время…
Ученые Омского государственного технического университета (ОмГТУ) разработали природный заменитель кожи на основе чайного гриба (комбучи),…