Здоровье

Инфекционист Мухина: мыть руки необходимо не менее 30 секунд

Врач- инфекционист Марият Мухина рассказала Life.ru., как правильно нужно мыть руки.

По её мнению, многие люди допускают ошибки, когда моют руки. Одна из самых распространённых ошибок заключается в том, что люди тратят лишь 10 секунд на этот процесс. Марият объяснила, чтобы избавиться от микробов на руках необходимо мыть руки от 30 секунд до минуты.

Также, она уделила особое внимание промыванию межпальцевому пространству, тыльной стороне и области под ногтями, которую часто игнорируют, из-за чего микробы остаются на коже. Инфекционист также отметила, что прежде чем брать мыло, необходимо снять с рук все украшения.

«Мыло помогает разрушить жиры и микроорганизмы. Проблемы с доступом к мыльным средствам: в некоторых местах, например, на улице, может не быть возможности воспользоваться мылом и водой, что ограничивает возможность качественной гигиенической обработки рук», — отметила Марият Мухина.

Она также советует мыть руки не только после туалета, но и перед едой, после прогулок и взаимодействия с животными.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщил, что не стоит часто использовать мыло при умывании.

Софья Таргонская

Студентка МГУ им. М. В. Ломоносова, факультет журналистики. Спортивный журналист, спортивный фотограф

Последние статьи

В РФ разработали технологию получения витаминного порошка из тыквы

Ученые и студенты Университета Решетнева в Красноярске создали технологию производства витаминного порошка из тыквы. Полученный…

22 часа назад

Раскрыт двойной механизм воздействия оливкового масла на сахар в крови

Японские ученые обнаружили механизм, благодаря которому употребление оливкового масла непосредственно перед едой может замедлять повышение…

24 часа назад

РНФ: квантовые точки приспособили для раннего выявления аллергии

Российские и французские ученые выяснили, что квантовые точки способны стать более эффективной альтернативой традиционным флуоресцентным…

1 день назад

В Минздраве РФ сообщили о 3,7 млн россиян с ожирением

В России по итогам 2025 года официально зарегистрировали 3,7 млн человек с ожирением, причем около…

2 дня назад

Врач Сулейманова пояснила, почему белок не гарантирует похудение

Употребление достаточного количества белка действительно способно помогать контролировать аппетит и сохранять мышечную массу во время…

2 дня назад

Раскрыт механизм работы ферментов для быстрого выявления длинных молекул ДНК

Российские специалисты установили молекулярные особенности работы ферментов, которые могут быть использованы для создания эффективных биокатализаторов.…

2 дня назад