Здоровье

Инфекционист Мухина: мыть руки необходимо не менее 30 секунд

Врач- инфекционист Марият Мухина рассказала Life.ru., как правильно нужно мыть руки.

По её мнению, многие люди допускают ошибки, когда моют руки. Одна из самых распространённых ошибок заключается в том, что люди тратят лишь 10 секунд на этот процесс. Марият объяснила, чтобы избавиться от микробов на руках необходимо мыть руки от 30 секунд до минуты.

Также, она уделила особое внимание промыванию межпальцевому пространству, тыльной стороне и области под ногтями, которую часто игнорируют, из-за чего микробы остаются на коже. Инфекционист также отметила, что прежде чем брать мыло, необходимо снять с рук все украшения.

«Мыло помогает разрушить жиры и микроорганизмы. Проблемы с доступом к мыльным средствам: в некоторых местах, например, на улице, может не быть возможности воспользоваться мылом и водой, что ограничивает возможность качественной гигиенической обработки рук», — отметила Марият Мухина.

Она также советует мыть руки не только после туалета, но и перед едой, после прогулок и взаимодействия с животными.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщил, что не стоит часто использовать мыло при умывании.

Софья Таргонская

Студентка МГУ им. М. В. Ломоносова, факультет журналистики. Спортивный журналист, спортивный фотограф

Последние статьи

Терапевт Скальная: Укрепить костную ткань можно за 6-8 месяцев

С наступлением холодов возрастает риск падений и переломов. Защитить себя от травм можно, если правильно…

17 минут назад

Воздействие на молекулу 2-AG снижает массу тела у мышей

Ученые из Монреальского университета обнаружили, что увеличение активности молекулы арахидоноилглицерина (2-AG) приводит к снижению аппетита…

1 час назад

Психолог Суслов: Секрет хорошего пробуждения в правильной подготовке к отходу

Все больше россиян страдают теми или иными нарушениями сна. К этому добавляются хронические усталость и…

1 час назад

Сомнолог Кудинов: синий цвет и моргание гирлянды способны привести к бессоннице

Праздничные гирлянды могут стать причиной бессонницы, особенно если они светят синим цветом или мигают. Член…

1 час назад

Врач Данилов: бенгальские огни могут вызвать помутнение роговицы

Бенгальские огни могут представлять серьезную опасность из-за выделения раскаленных частиц и химических реагентов. Об этом…

2 часа назад

Врач Шахвеледов: дети не должны знать, где в квартире лежат анальгетики

Заведующий педиатрическим отделением детской Видновской клинической больницы Рамил Шахвеледов предостерегает, что детям не следует знать,…

2 часа назад