Гастроэнтеролог Эльвира Белева подчеркивает положительное влияние кефира на организм во время вечернего питья.
Невролог Демьяновская: Хруст шеей приводит к нарушениям в верхних конечностяхБлагодаря триптофану кисломолочный напиток помогает улучшить качество сна, помогает расслабиться. Кефир поддерживает баланс кишечных бактерий, что влияет на пищеварение и предотвращает пробуждение ночью от голода из-за белка.
Для тех, кто следит за фигурой, идеальным продуктом является низкокалорийный кефир. Однако, поверьте предупреждениям, пить напиток Не рекомендуется людям с непереносимостью лактозы, панкреатитом и острыми кишечными инфекциями.
Кефир, безусловно, положительно влияет на иммунитет, здоровье костей и помогает бороться с инфекциями. Но при гастроэзофагеальной рефлюксной болезни его вообще нельзя пить, передал совет врача портал «Чемпионат».
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, почему так важна систематическая и тщательная диагностика рака груди. По его словам, злокачественные опухоли молочной железы являются наиболее распространенным типом рака у женщин. Он также отметил, что самодиагностика играет важную роль в раннем выявлении заболевания.
Российские исследователи разработали математическую модель, которая позволяет комплексно оценивать физическое состояние спортсменов и прогнозировать изменения…
Российские ученые установили, что искусственная активация митохондрий — клеточных структур, отвечающих за выработку энергии, —…
Исследователи Сеченовского университета совместно с зарубежными коллегами установили, что селен помогает клеткам противостоять воздействию токсичных…
Усиление зависимости общества от цифровых и технических систем сделало современную инфраструктуру более уязвимой к солнечным…
Российские специалисты определили 328 генов-кандидатов, генетические варианты которых могут быть связаны с развитием болезни Паркинсона.…
Немецкие исследователи впервые провели анализ состава средневековых лекарственных средств, которые, предположительно, изготавливали из древнеегипетских мумий.…