Эндокринолог, доктор медицинских наук Зухра Павлова рассказала в своём Telegram-канале, что отказ от курения продлевает жизнь на несколько лет.
«Конечно, чем раньше бросишь, тем лучше. Сигаретный дым содержит тысячи токсичных химических веществ, которые вредят практически всем органам и связаны с разными видами рака, инсультом, болезнями сердца и легких», — предупредила Павлова.
По мнению эндокринолога, отказаться от курения можно в любом возрасте. В любом случае это улучшит ваше общее физическое состояние, а также поможет продлить жизнь. Так, ссылаясь на исследование 2024 года, люди, которые в 35 лет отказывались от вредной привычки, удлиняли свою жизнь в среднем на восемь лет. В 45-летнем возрасте отказ от курения сохранит около 6 лет жизни. Если бросить вредную привычку в 55 лет, то можно сохранить около 4 лет жизни. Если отказаться курить в 65 лет, то можно сохранить 1,7 года, а в 75 — 0,7 года.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщил, что курение подростков повлияло на гены потомства.
Препарат непосредственно для лечения болезни Паркинсона, созданный практически на основе индуцированных стволовых клеток (iPS-клеток), недавно…
Европейские биологи обнаружили недавно, что предшественники половых клеток, как правило, переживают полную структурную реорганизацию своего…
Специалисты Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) сумели усовершенствовать искусственную модель генной цепи (имеется в…
Европейские нейрофизиологи обнаружили недавно, что беременность вызывает в целом весьма существенные изменения непосредственно в структуре…
Ученые Федерального научного центра пищевых систем им. В. М. Горбатова придумали рецептуру ягодно-овощного пюре непосредственно…
Вирус лихорадки чикунгунья может распространяться в том числе в климатических зонах с температурами примерно до…