Здоровье

Эндокринолог Делова: Свыше 90 г мальтита в день может вызвать боли в кишечнике

Мальтит — это подсластитель со сладким вкусом, но не содержащий углеводов. Он представляет собой многоядерный спирт, который естественным образом содержится в различных фруктах и овощах — листьях цикория и крахмале пшеницы, кукурузы и тапиоки. О риске излишнего употребления мальтита предупредила эндокринолог Карина Делова.

Эндокринолог Смирнова: Излишнее потребление кофе и энергетиков ухудшает внимание

«Продукт имеет сладкий вкус без запаха, без посторонних привкусов. Он очень хорошо растворяется в воде и не кристаллизуется. В организме мальтит всасывается постепенно с медленным высвобождением глюкозы, что позволяет назначать его больным сахарным диабетом и ожирением. Он слаще сахарозы и менее калорийен. В связи с этим его можно использовать в выпечке, кондитерских изделиях, так как при термической обработке он не разрушается», — пояснила она.

По словам врача, одним из преимуществ мальтита является то, что он позволяет производить широкий ассортимент несладких продуктов, снижая калорийность, не вызывает кариес, имеет низкий гликемический индекс и сочетается с другими подсластителями.

«В более высоких дозах, более 90 г в день, использование мальта может привести к опорожнению стула и значительно выраженному болевому синдрому в кишечнике. Он также перегружает печень во время расщепления. Поэтому рациональность потребления хороша во всем», — пояснила врач в беседе с «Известиями«.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что чаще всего тромбофилия приводит к тромбозу, она обусловлена наследственными и приобретенными факторами риска. Основным фактором артериальных заболеваний является атеросклероз.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Академик Левичев опроверг миф об опасности источника синхротронного излучения

Источники синхротронного излучения, в том числе расположенный под Новосибирском Центр коллективного пользования «СКИФ», не представляют…

23 часа назад

Специалисты ВШЭ создали базу записей по освоению детьми речи

Специалисты Центра языка и мозга НИУ ВШЭ разработали новый открытый мультимедийный корпус RusLan-M. Ресурс позволяет…

24 часа назад

Эксперт Благин: медицина РФ перейдет на платформенную модель оказания услуг

Российская система здравоохранения постепенно переходит от традиционной рыночной модели к платформенной. Такой подход позволяет сделать…

1 день назад

Эксперты разъяснили, какие нагрузки больше всего способствуют похудению

Для активизации процессов расщепления жировой ткани и последующего снижения веса наиболее эффективными могут оказаться продолжительные…

2 дня назад

В РФ придумали вольфрамовую решетку для улучшения рентгеновских снимков

Российские исследователи с помощью технологии 3D-печати изготовили вольфрамовую противорассеивающую решетку для рентгеновских аппаратов. Толщина ее…

2 дня назад

Невролог Мойсак рассказала о повышенном риске депрессии у людей с мигренью

У людей, страдающих мигренью, вероятность развития клинической депрессии и тревожных расстройств как минимум втрое выше,…

3 дня назад