Кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин поделился информацией о напитках и продуктах, которые могут помочь организму очищаться от токсинов.
Об этом сообщила «Вечерняя Москва».
По словам терапевта, одним из эффективных способов детоксикации является разгрузочная диета.
«Доктор Питер»: Криотерапия активирует защитные механизмы организмаВ таком рационе должны преобладать овощи, которые снижают нагрузку на внутренние органы, а также легкие источники белка – яйца, курица и мясо кролика, которые быстро усваиваются.
Кроме того, важно включать в меню продукты, богатые клетчаткой.
Интоксикация организма может произойти зимой или после холодного сезона, когда в нашем рационе недостаточно натуральных антиоксидантов, таких как ягоды, овощи и фрукты.
Для борьбы с токсинами отличным способом станет обычная негазированная вода.
Также рекомендованы минеральная вода и травяные чаи в промежутках между приемами пищи.
Ранее эксперты уже отмечали, что существуют четыре вида смородины с противораковыми свойствами.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что у женщин с болезнью Альцгеймера иммунные клетки мозга стареют сильнее.
Медики из Австралии и США в ходе клинических испытаний доказали, что прием малых доз аспирина…
Американские и европейские биологи разработали специальную иммунотерапию непосредственно на базе антител, которая стимулирует Т-клетки уничтожать…
Американские нейрофизиологи выявили в нервной системе мушек-дрозофил особый комплекс нейронов, который непосредственно связан с вкусовыми…
Ученые Сеченовского университета изучают на данный момент эффективность тренинга непосредственно для восстановления обоняния у людей…
Ученые Роспотребнадзора сумели разработать новый тест непосредственно для выявления бактерии, вызывающей гастрит. При этом время…
Ученые Омского государственного технического университета (ОмГТУ) разработали природный заменитель кожи на основе чайного гриба (комбучи),…