Ученые выяснили, что потребление сахара может оказывать влияние на психическое состояние человека.
Исследования показывают, что на психику оказывают влияние как социальные, так и биологические факторы, включая пищевые привычки, которые могут повысить риск развития депрессии и тревожности, особенно у женщин.
Сахар влияет на уровень гормонов в организме.
«Когда мы употребляем сладкое, уровень глюкозы в крови возрастает, что приводит к выбросу трех основных гормонов: дофамина, инсулина и адреналина. Дофамин отвечает за чувство удовольствия, инсулин помогает снизить уровень сахара, а адреналин может вызывать тревожные состояния или вспышки агрессии», — объясняют ученые.
В общем, влияние сахара на психическое состояние зависит от пола, состояния пищеварительной системы и уровня физической активности.
Если рацион человека недостаточно разнообразен, это может усугубить его психоэмоциональное состояние.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что россияне отравились мальтитом в зефире.
Ученые впервые сумели оценить, насколько случайные изменения ДНК, которые накапливаются постепенно в клетках с возрастом,…
Специалисты Центра искусственного интеллекта МГУ имени М. В. Ломоносова придумали метод выявления патологий непосредственно на…
Российские ученые создали новую форму химиотерапии непосредственно на базе молекул-гибридов, которая практически в 1,5 раза…
Математическую модель, которая способна оценивать риск потери мышечной массы - то есть саркопении - у…
Исследователи из России, Перу и ФРГ создали тестовую платформу, способную быстро определять, каким образом различные…
Специалисты Сеченовского университета обнаружили, что биочернила с клеточными сфероидами, наносимые посредством портативного биопринтера, позволяют существенно…