Здоровье

Эндокринолог Насыртдинова: употребление сахара снижает уровень либидо

Главный внештатный специалист-эндокринолог Минздрава Башкирии Алия Насыртдинова рассказала  UfaTime.ru о шести продуктах, которые могут снизить уровень либидо.

По мнению Насыртдиновой, к продуктам, которые негативно влияют на уровень полового влечения относятся алкоголь, обработанные продукты, сахар, соевые продукты, молочные продукты и жирные мясные нарезки.

Алкоголь снижает уровень тестостерона и ухудшает сексуальную функцию. В обработанных продуктах  (фастфуд) содержится слишком много сахара и трансжиров, которые снижают уровень либидо. Молочные продукты негативно влияют на половое влечение из-за изменения в уровне гормонов. В жирных мясных нарезках (колбасы, сосиски и тд) содержание насыщенных жиров не только уменьшает уровень либидо, но и оказывают негативное влияние на сердечно-сосудистую систему.

Для поддержания нормального функционирования либидо необходимо следить за своим питанием.

«Всегда рекомендуется консультироваться с врачом или диетологом для выбора оптимального рациона, особенно если есть конкретные проблемы со здоровьем», — отметила Насыртдина.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщил, что добавление яиц в рацион питания повышает женское либидо.

Софья Таргонская

Студентка МГУ им. М. В. Ломоносова, факультет журналистики. Спортивный журналист, спортивный фотограф

Последние статьи

Psychophysiology: нейрофизиологи подтвердили теорию о формировании навыков чтения

Исследователи из России и Канады совместно проследили за тем, каким образом взрослые и дети реагируют…

1 день назад

KI: выявлена популяция Т-клеток, связанная с развитием рассеянного склероза

Европейские биологи заявили, что заражение вирусом Эпштейна-Барр (EBV) нередко приводит к появлению Т-клеток, которые атакуют…

1 день назад

LTRI: болезнь Крона умели выявлять за годы до появления ее первых симптомов

Канадские и израильские медики придумали подход, позволяющий в целом выявлять болезнь Крона, то есть хроническую…

2 дня назад

TMU: клетки кожи превратили в светящийся биосенсор для выявления воспалений

Японские молекулярные биологи разработали специальный подход, который позволяет модифицировать стволовые клетки кожи в так называемые…

2 дня назад

KU: выявлены подавляющие тягу к алкоголю углеводные молекулы

Китайские и японские молекулярные биологи выяснили, что некоторые природные сахарозаменители, в том числе, сорбитол и…

2 дня назад

В Перми разработаны новые термостойкие соединения для создания лекарств

Ученые Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) разработали химические соединения нового типа, способные выступать потенциальной…

6 дней назад