Здоровье

Эндокринолог Насыртдинова: употребление сахара снижает уровень либидо

Главный внештатный специалист-эндокринолог Минздрава Башкирии Алия Насыртдинова рассказала  UfaTime.ru о шести продуктах, которые могут снизить уровень либидо.

По мнению Насыртдиновой, к продуктам, которые негативно влияют на уровень полового влечения относятся алкоголь, обработанные продукты, сахар, соевые продукты, молочные продукты и жирные мясные нарезки.

Алкоголь снижает уровень тестостерона и ухудшает сексуальную функцию. В обработанных продуктах  (фастфуд) содержится слишком много сахара и трансжиров, которые снижают уровень либидо. Молочные продукты негативно влияют на половое влечение из-за изменения в уровне гормонов. В жирных мясных нарезках (колбасы, сосиски и тд) содержание насыщенных жиров не только уменьшает уровень либидо, но и оказывают негативное влияние на сердечно-сосудистую систему.

Для поддержания нормального функционирования либидо необходимо следить за своим питанием.

«Всегда рекомендуется консультироваться с врачом или диетологом для выбора оптимального рациона, особенно если есть конкретные проблемы со здоровьем», — отметила Насыртдина.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщил, что добавление яиц в рацион питания повышает женское либидо.

Софья Таргонская

Студентка МГУ им. М. В. Ломоносова, факультет журналистики. Спортивный журналист, спортивный фотограф

Последние статьи

В Японии частично одобрен первый в мире препарат для лечения болезни Паркинсона

Препарат непосредственно для лечения болезни Паркинсона, созданный практически на основе индуцированных стволовых клеток (iPS-клеток), недавно…

4 дня назад

MRC: «заготовки» половых клеток обладают уникальной структурой генома

Европейские биологи обнаружили недавно, что предшественники половых клеток, как правило, переживают полную структурную реорганизацию своего…

4 дня назад

ПНИПУ: повышена точность прогноза реакции генов для лекарственных клеток

Специалисты Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) сумели усовершенствовать искусственную модель генной цепи (имеется в…

4 дня назад

AUMC: вторая беременность уникально меняет структуру мозга женщин

Европейские нейрофизиологи обнаружили недавно, что беременность вызывает в целом весьма существенные изменения непосредственно в структуре…

5 дней назад

В РФ разработали ягодно-овощное пюре для поддержки нервной системы

Ученые Федерального научного центра пищевых систем им. В. М. Горбатова придумали рецептуру ягодно-овощного пюре непосредственно…

5 дней назад

Вирус чикунгунья представляет большую угрозу Европе, чем считалось прежде

Вирус лихорадки чикунгунья может распространяться в том числе в климатических зонах с температурами примерно до…

6 дней назад