Главный внештатный специалист-эндокринолог Минздрава Башкирии Алия Насыртдинова рассказала UfaTime.ru о шести продуктах, которые могут снизить уровень либидо.
По мнению Насыртдиновой, к продуктам, которые негативно влияют на уровень полового влечения относятся алкоголь, обработанные продукты, сахар, соевые продукты, молочные продукты и жирные мясные нарезки.
Алкоголь снижает уровень тестостерона и ухудшает сексуальную функцию. В обработанных продуктах (фастфуд) содержится слишком много сахара и трансжиров, которые снижают уровень либидо. Молочные продукты негативно влияют на половое влечение из-за изменения в уровне гормонов. В жирных мясных нарезках (колбасы, сосиски и тд) содержание насыщенных жиров не только уменьшает уровень либидо, но и оказывают негативное влияние на сердечно-сосудистую систему.
Для поддержания нормального функционирования либидо необходимо следить за своим питанием.
«Всегда рекомендуется консультироваться с врачом или диетологом для выбора оптимального рациона, особенно если есть конкретные проблемы со здоровьем», — отметила Насыртдина.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщил, что добавление яиц в рацион питания повышает женское либидо.
Специалисты кафедры киберпсихологии факультета социальных наук ННГУ им. Н.И. Лобачевского (Нижний Новгород) трудятся над созданием…
Первый в России аналитический инструмент непосредственно на базе искусственного интеллекта, который умеетв режиме реального времени…
Исследователи в России сумели разработать новую конструкцию слуховых имплантатов, практически на 17% сокращающую искажения, которые…
Беседы во сне ведет, по статистике, каждый пятый взрослый человек на планете. Такая особенность характерна,…
Мозг воспринимает вечером свет от телевизора и электронных гаджетов в целом как дневной, что в…
Россияне, игнорирующие постоянно потребность организма в здоровом сне, рискуют в два раза чаще заболеть диабетом…