Фото: freepik/freepik
Главный внештатный специалист-эндокринолог Минздрава Башкирии Алия Насыртдинова рассказала UfaTime.ru о шести продуктах, которые могут снизить уровень либидо.
По мнению Насыртдиновой, к продуктам, которые негативно влияют на уровень полового влечения относятся алкоголь, обработанные продукты, сахар, соевые продукты, молочные продукты и жирные мясные нарезки.
Алкоголь снижает уровень тестостерона и ухудшает сексуальную функцию. В обработанных продуктах (фастфуд) содержится слишком много сахара и трансжиров, которые снижают уровень либидо. Молочные продукты негативно влияют на половое влечение из-за изменения в уровне гормонов. В жирных мясных нарезках (колбасы, сосиски и тд) содержание насыщенных жиров не только уменьшает уровень либидо, но и оказывают негативное влияние на сердечно-сосудистую систему.
Для поддержания нормального функционирования либидо необходимо следить за своим питанием.
«Всегда рекомендуется консультироваться с врачом или диетологом для выбора оптимального рациона, особенно если есть конкретные проблемы со здоровьем», — отметила Насыртдина.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщил, что добавление яиц в рацион питания повышает женское либидо.
С наступлением холодов возрастает риск падений и переломов. Защитить себя от травм можно, если правильно…
Ученые из Монреальского университета обнаружили, что увеличение активности молекулы арахидоноилглицерина (2-AG) приводит к снижению аппетита…
Все больше россиян страдают теми или иными нарушениями сна. К этому добавляются хронические усталость и…
Праздничные гирлянды могут стать причиной бессонницы, особенно если они светят синим цветом или мигают. Член…
Бенгальские огни могут представлять серьезную опасность из-за выделения раскаленных частиц и химических реагентов. Об этом…
Заведующий педиатрическим отделением детской Видновской клинической больницы Рамил Шахвеледов предостерегает, что детям не следует знать,…