Доктор Диденко: правильное питание может снизить риск развития рака груди

Чтобы минимизировать риск развития рака молочной железы, необходимо придерживаться правильного питания и избегать вредных привычек, сообщила Вера Диденко, заведующая отделением диагностики и лечения заболеваний молочной железы и репродуктивной системы онкологического центра № 1 ГКБ им. Юдина, в интервью для «Москвы 24».

В России выяснили, что зерновая диета снижает риск развития рака

Она также подчеркнула важность регулярных медицинских обследований.

Избыточный вес является признанным фактором риска для развития рака молочной железы.

Поэтому очень важно поддерживать нормальный вес, заниматься физической активностью и следить за качеством питания, — подчеркивает специалист.

Онколог рекомендует отказаться от алкоголя, фастфуда, а также от жареных и жирных блюд, так как они негативно сказываются на здоровье и могут способствовать набору лишнего веса.

В рационе должны присутствовать продукты, которые обеспечивают необходимый баланс жиров, белков и углеводов.

Алкоголь в целом имеет пагубное влияние на организм, снижая его защитные функции и нарушая иммунную систему, что может увеличить вероятность развития рака молочной железы. Курение также наносит вред организму и повышает риски онкологии, — добавила Диденко.

Кроме того, она подчеркнула значимость профилактических обследований и самодиагностики – это играет ключевую роль в раннем выявлении заболеваний.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что в Британии два года игнорировали опухоль у женщины и пропустили саркому.