Фото: freepik.com/ karlyukav
Кандидат медицинских наук Анна Кореневич обсудила два распространенных мифа о продолжительности жизни и питании людей в интервью для «РГ».
По словам кардиолога, многие убеждены, что в прошлом некоторые болезни не существовали.
Это заблуждение: проблемы со здоровьем были всегда, просто их не диагностировали и не лечили.
Кроме того, нельзя возлагать всю вину на определенные продукты, считая, что именно они вызывают ослабление сосудов, тромбозы или инфаркты.
На здоровье человека более негативно влияют стрессовые ситуации, особенно если они возникали на фоне нехватки еды.
Однако есть и другая сторона вопроса: в условиях избытка пищи и разнообразия продуктов многие склонны переедать.
Кардиолог рекомендует включать в рацион больше свежих, необработанных продуктов, богатых белками и клетчаткой, и избегать колбас и чипсов.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что заболевание периферических артерий поражает мужчин.
Простуда и ОРВИ досаждают нам массой неприятных симптомов, от которых хочется быстрее избавиться. Как облегчить…
Современные достижения в области генетических технологий кардинально изменили парадигму развития персонализированной медицины. Расширилось понимание механизмов…
Кариес, поражая зубы, может привести к серьезным системным последствиям для всего организма. Ученые из Манипальского…
Витамин С (аскорбиновая кислота) играет ключевую роль в функционировании организма, так как участвует в синтезе…
Проблемы с кровоснабжением мозга могут приводить к гибели клеток и тканей, что, в свою очередь,…
Немецкие исследователи провели исследование влияния искусственного интеллекта (ИИ) и чатботов на предоставление медицинских рекомендаций. Как…