Доктор Анастасия Соколова поделилась информацией о факторах, негативно влияющих на менструальный цикл.
Для его восстановления важно заниматься спортом, проводить больше времени на свежем воздухе и следить за правильным питанием.
Врач Ильяшенко: Рис может усугубить запоры, но полезен при расстройствах желудкаПо словам акушера-гинеколога, болезненные менструации, нерегулярные циклы и их полное отсутствие часто связаны со стрессом.
Стресс может способствовать гормональному дисбалансу, нарушая выработку эстрогена и прогестерона.
Это, в свою очередь, может привести к отсутствию овуляции.
Стресс приводит к изменениям в функционировании гипоталамуса — участка мозга, отвечающего за гормональную активность.
Хронический стресс ухудшает работу иммунной системы, что также негативно отражается на репродуктивном здоровье.
К тому же стресс может повлиять на обильность менструаций, предменструальный синдром, а также вызвать снижение либидо, депрессию, перепады настроения и раздражительность, сообщает «Газета.ру».
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что рис может усугубить запоры, но полезен при расстройствах желудка.
Международный коллектив биологов выяснил, что популярные БАДы и пищевые добавки, созданные на базе экстракта хитина…
Команда ученых в Китае сумела впервые пересадить почки и печень свиньи пациенту, у которого до…
Американские и японские молекулярные биологи выяснили, что развитие довольно характерных для носителей ВИЧ проблем непосредственно…
Восполнить необходимое для организма количество белка непосредственно в пост можно из растительных источников, но важно…
Тренировки в жару являются огромной нагрузкой на сердечно-сосудистую систему, а также ведут к риску обезвоживания…
Хантавирус уже достаточно давно циркулирует в некоторых регионах России, однако пока что нового штамма "Андес"…