Доктор Анастасия Соколова поделилась информацией о факторах, негативно влияющих на менструальный цикл.
Для его восстановления важно заниматься спортом, проводить больше времени на свежем воздухе и следить за правильным питанием.
Врач Ильяшенко: Рис может усугубить запоры, но полезен при расстройствах желудкаПо словам акушера-гинеколога, болезненные менструации, нерегулярные циклы и их полное отсутствие часто связаны со стрессом.
Стресс может способствовать гормональному дисбалансу, нарушая выработку эстрогена и прогестерона.
Это, в свою очередь, может привести к отсутствию овуляции.
Стресс приводит к изменениям в функционировании гипоталамуса — участка мозга, отвечающего за гормональную активность.
Хронический стресс ухудшает работу иммунной системы, что также негативно отражается на репродуктивном здоровье.
К тому же стресс может повлиять на обильность менструаций, предменструальный синдром, а также вызвать снижение либидо, депрессию, перепады настроения и раздражительность, сообщает «Газета.ру».
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что рис может усугубить запоры, но полезен при расстройствах желудка.
В Гонконге наблюдается рост заболеваемости оспой обезьян (mpox): за последнее время число зарегистрированных случаев увеличилось…
Использование ядерного оружия и злонамеренное применение искусственного интеллекта могут создать угрозу существованию человечества к 2100…
Максимальная продолжительность человеческой жизни по-прежнему составляет около 122–125 лет, и за последнее тысячелетие этот возрастной…
Полностью избавиться от холки, возникшей вследствие деформации позвонков на фоне нарушений осанки, удается не во…
Отдельного гена бессмертия, который можно было бы внедрить в организм человека для продления жизни на…
Целиакия — заболевание, связанное с непереносимостью глютена, — встречается относительно редко, поэтому большинству людей не…