Доктор Анастасия Соколова поделилась информацией о факторах, негативно влияющих на менструальный цикл.
Для его восстановления важно заниматься спортом, проводить больше времени на свежем воздухе и следить за правильным питанием.
Врач Ильяшенко: Рис может усугубить запоры, но полезен при расстройствах желудкаПо словам акушера-гинеколога, болезненные менструации, нерегулярные циклы и их полное отсутствие часто связаны со стрессом.
Стресс может способствовать гормональному дисбалансу, нарушая выработку эстрогена и прогестерона.
Это, в свою очередь, может привести к отсутствию овуляции.
Стресс приводит к изменениям в функционировании гипоталамуса — участка мозга, отвечающего за гормональную активность.
Хронический стресс ухудшает работу иммунной системы, что также негативно отражается на репродуктивном здоровье.
К тому же стресс может повлиять на обильность менструаций, предменструальный синдром, а также вызвать снижение либидо, депрессию, перепады настроения и раздражительность, сообщает «Газета.ру».
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что рис может усугубить запоры, но полезен при расстройствах желудка.
Американские и перуанские медики и экологи недавно выяснили, что что постройка трансконтинентальной дороги, которая соединяет…
Исследователи из России, Белоруссии и Китая совместно создали микролазеры на сапфировых подложках, которые дают ультрафиолетовое…
Минздрав РФ намеревается расширить процедуру неонатального скрининга, добавив в него еще пять заболеваний, как сообщила…
Биологи Кембриджского университета (Великобритания) обнаружили, что вакцины от современных вариаций штамма омикрон в целом способствуют…
Рекомендуется не выходить на улицу в самые жаркие часы, следует пить до 2 л воды…
Американские молекулярные биологи выяснили, что повторное развитие боррелиоза непосредственно после прохождения стандартного курса терапии можно…