Кардиолог Ломакин: При долгих полетах необходимо носить компрессионный трикотаж

Кардиолог Никита Ломакин в интервью «Известиям» рассказал, как защититься от разрыва тромба в самолете.

«Это воздержание от алкоголя, передвижение по салону, легкая зарядка, пить воду по 200-250 мл каждый час. И, если полеты длятся более четырех часов, используйте компрессионный трикотаж, который предотвращает застой крови в ногах», — сообщил он.

Лучше не употреблять алкоголь не только в день отъезда, но и накануне. Некоторым пассажирам нужны специальные лекарства, но это только по назначению врача.

«В целом риск тромбоза увеличивается с возрастом. То есть, чем старше пассажир, тем выше риски. А если у пассажира есть сердечно-сосудистые проблемы, то нужно быть особенно осторожным. Риски включают курение, прием гормональных контрацептивов у женщин, беременность, избыточный вес, артериальную гипертензию и рак. Эти пассажиры относятся к группе особого риска», — пояснил специалист.

Ломакин отметил, что тромбоз может проявляться отеком ног, если тромб расположен в венах ног. А если в артерии образовался сгусток крови, то клиника становится более выраженной: резкая боль, похолодание нижней конечности, пропадает пульсация в сосудах ног. В обоих случаях нужно сразу обратиться к врачу, при необходимости вызвать скорую помощь.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что головная боль, давящая на лоб и затылок, типична для напряженной формы головной боли. Как правило, снижение умственного и эмоционального стресса и физический отдых могут помочь уменьшить ее тяжесть в течение нескольких часов.