Здоровье

Терапевт Водовозов: Перед измерением давления необходимо правильно сесть

Терапевт Алексей Водовозов опубликовал в своем Telegram-канале рекомендации по правильному измерению артериального давления. Об этом сообщает «Комсомольская правда».

Он подчеркнул важность подготовки перед процедурой: кофе, алкоголь, табак и физическая активность должны быть устранены в течение получаса.

Реабилитолог Васильев: Регулярная разминка мышц сохранит здоровье ног

Для измерения важно правильно сесть — спина должна иметь опору, ноги должны быть поставлены на пол, без скрещивания.

Решающую роль играет выбор манжеты, внутренняя камера которой должна закрывать 80-100% плеча. Несоответствующий размер может добавить к результату 10 мм ртути.

Манжета накладывается на голое плечо, рука должна лежать на столе на уровне сердца. Перед измерением пациент должен отдохнуть в течение пяти минут, а затем необходимо провести два измерения с интервалом в одну минуту.

Несоблюдение этих рекомендаций может исказить результат. Водовозов также отметил, что рука с устройством всегда должна находиться на опоре, иначе возможны ошибки в показаниях.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что команда канадских исследователей провели обширный анализ семнадцати предыдущих научных работ с участием более 500 человек, чтобы определить, как на здоровье влияет употребление соевого молока.

Степан Васильев

Последние статьи

RG: Сыр, красная икра и тунец могут стать ценным дополнением к любому рациону

Эксперты определили несколько продуктов, которые содержат значительное количество белков и полезных жиров и могут стать…

4 часа назад

Диетолог Мухина: Похудение без контроля на аналогах «Оземпика» грозит диареей

Диетолог Марият Мухина выразила серьезную обеспокоенность растущим спросом среди россиян на аналоги препарата "Оземпик". В…

4 часа назад

Science: Мутации ДНК из-за воспаления могут вызвать шизофрению у плода

Группа исследователей из Медицинской школы Икана университета Маунт-Синай выявила новые факторы, влияющие на развитие шизофрении.…

4 часа назад

Онколог Пильх: Признаком рака гортани является стойкое изменение голоса

Онколог Михаил Пильх в интервью порталу «Газета.Ru» поделился важной информацией о ранних симптомах рака гортани.…

4 часа назад

Нарколог Холдин: Порция кока-колы при похмелье может спровоцировать инфаркт

Нарколог и главный внештатный психиатр Минздрава Москвы Виталий Холдин рассказал, что употребление кока-колы при состоянии…

4 часа назад

Articles: Спорт и правильное питание помогут активировать «гены стройности»

В исследовании, проведенном специалистами Эссекского университета, приняли участие 38 добровольцев весом от 70 до 80…

4 часа назад