Эндокринолог, врач лаборатории «Гемотест» Ольга Махрова рассказала, как определить причины набора веса.
В разговоре с порталом URA.Ru она отметила, что основная причина лишних килограммов — дисбаланс между потреблением калорий и их расходом. Кроме того, важную роль играет образ жизни, включая стресс, переедание, вредные пищевые привычки и малоподвижность.
She Finds: Сладкие соки связаны с высоким риском ревматоидного артрита«Человек мало двигается, но много нервничает и радует себя «вкусной» едой, чтобы избавиться от стресса и поднять настроение. Чаще всего вкусными считаются высококалорийные продукты, содержащие жир, сахар и крахмал», — пояснила Махрова.
Гормональные нарушения также влияют на увеличение веса. Они могут быть вызваны заболеваниями, приемом лекарств (включая оральные контрацептивы и антидепрессанты) и могут привести к тому, что человек перестанет чувствовать сытость, постоянно хочет есть и незаметно увеличивает порции.
Еще одна причина набора веса — нарушение обмена веществ, из-за которого организм перестает расщеплять жиры и начинает их накапливать.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что при отсутствии проблем со здоровьем после 50 лет достаточно каждый год проверять уровень глюкозы, холестерина и ферментов печени.
Сенатор, член ЦК КПРФ Айрат Гибатдинов совместно с рядом депутатов фракции КПРФ в Государственной думе…
Исследование связало поздний завтрак с повышенным риском преждевременной смерти Ученые выявили связь между временем первого…
Для первичной обработки поврежденной кожи рекомендуется использовать современные антисептические средства, в том числе хлоргексидин, перекись…
Медицинская компания ИНВИТРО стала второй по выручке среди игроков российского рынка коммерческой медицины. Об этом…
Молекулярные биологи из Германии открыли недавно новую короткую молекулу, которая необычным образом умеет усиливать действие…
Группа исследователей из Китайского университета Гонконга (CUHK) провела первую в данном городе роботизированную операцию непосредственно…