Здоровье

Эндокринолог Махрова: К ожирению приводят малоподвижность, стресс и гормоны

Эндокринолог, врач лаборатории «Гемотест» Ольга Махрова рассказала, как определить причины набора веса.

В разговоре с порталом URA.Ru она отметила, что основная причина лишних килограммов — дисбаланс между потреблением калорий и их расходом. Кроме того, важную роль играет образ жизни, включая стресс, переедание, вредные пищевые привычки и малоподвижность.

She Finds: Сладкие соки связаны с высоким риском ревматоидного артрита

«Человек мало двигается, но много нервничает и радует себя «вкусной» едой, чтобы избавиться от стресса и поднять настроение. Чаще всего вкусными считаются высококалорийные продукты, содержащие жир, сахар и крахмал», — пояснила Махрова.

Гормональные нарушения также влияют на увеличение веса. Они могут быть вызваны заболеваниями, приемом лекарств (включая оральные контрацептивы и антидепрессанты) и могут привести к тому, что человек перестанет чувствовать сытость, постоянно хочет есть и незаметно увеличивает порции.

Еще одна причина набора веса — нарушение обмена веществ, из-за которого организм перестает расщеплять жиры и начинает их накапливать.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что при отсутствии проблем со здоровьем после 50 лет достаточно каждый год проверять уровень глюкозы, холестерина и ферментов печени.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Cuba si: на Кубе испытывают препарат для лечения последствий лихорадки чикунгуньи

Клинические испытания препарата под названием Jusvinza непосредственно в качестве средства лечения последствий заболевания тропической лихорадкой…

17 часов назад

Эксперт Лиознов: современные вакцины в РФ эффективны от гонконгского гриппа

Современные вакцины непосредственно против гриппа в РФ направлены в том числе против свиного, гонконгского и…

18 часов назад

В камчатском крабе выявили молекулу, уничтожающую микробов-микрококков

Российские исследователи выявили недавно в пищеварительной системе камчатских крабов и крабов-стригунов доселе неизвестные пептиды, которые…

18 часов назад

В России научились управлять свойствами биогелей для искусственных органов

Специалисты МИРЭА - Российского технологического университета сумели разработать оптический комплекс и цифровую модель, которая позволяет…

2 дня назад

МГУ: в помете голубей найдены опасные для людей патогены

Специалисты факультета почвоведения Московского государственного университета имени М. В. Ломоносова обнаружили при исследовании источники весьма…

2 дня назад

ABC: фармакологи из США тестируют имплантат, снижающий вес у кошек

Американская фармацевтическая компания Okava Pharmaceuticals запустила проведение специального исследования MEOW-1 ("МЯУ-1"), в рамках которого намеревается…

3 дня назад