Врач-токсиколог, к.м.н. Михаил Кутушов предостерег людей с повышенным уровнем холестерина и сердечно-сосудистыми заболеваниями от употребления белого риса.
Также следует с осторожностью вводить этот продукт в рацион аллергикам.
Диетолог Лазуренко: Шлифованный рис может повышать холестерин при диабетеЭксперт подчеркнул, что рис является источником антиоксидантов, которые помогают защищать организм от повреждений и снижают вероятность развития хронических болезней.
«Безусловно, рис очень полезен для детей, так как он обеспечивает их энергией. Он также рекомендуется спортсменам, ведь благодаря ему происходит быстрее восстановление после физических нагрузок», — отметил Кутушов в интервью «Известиям».
Токсиколог порекомендовал обратить внимание на нешлифованные сорта риса, такие как бурый.
Эти виды особенно полезны для людей с диабетом и проблемами пищеварения.
Однако Кутушов предупредил о необходимости умеренного потребления риса, так как его чрезмерное употребление может приводить к набору веса и накоплению токсичного вещества арсената в организме.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что доктор Гаптыкаева рассказала о важности защиты глаз в холодное время года.
Международный коллектив биологов выявил 44 биомолекулы, которые есть в крови человека, и их замеры концентрации…
Российские ученые сумели улучшить диагностику эмбрионов непосредственно при экстракорпоральном оплодотворении (ЭКО). Новая методика, основанная в…
Ученые из Национального медицинского исследовательского центра имени В. А. Алмазова и Санкт Петербургского политехнического университета…
Исследователи из России и Канады совместно проследили за тем, каким образом взрослые и дети реагируют…
Европейские биологи заявили, что заражение вирусом Эпштейна-Барр (EBV) нередко приводит к появлению Т-клеток, которые атакуют…
Канадские и израильские медики придумали подход, позволяющий в целом выявлять болезнь Крона, то есть хроническую…