Ученым из Школы спорта, реабилитации и физических упражнений при Бирмингемском Университете удалось обнаружили, что для быстрого похудения необходимо иметь 14 «генов стройности».
Исследование было опубликовано в журнале Research Quarterly for Exercise and Sport (RQES).В нём было отмечено, что самый важный из генов выступает PPARGC1A.
В ходе научного эксперимента участвовали 38 человек из Великобритания в возрасте от 20 до 40 лет. Испытуемые предоставили образцы биоматериала для проведения генетического теста. По результатам проведенных текстов оказалось, что каждый участник носителем 14 так называемых «генов стройности».
Затем участникам была представлена программа тренировок, которую должны были придерживаться все 38 человек. В течение двух месяцев добровольцы должны были заниматься бегом по полчаса три раза в неделю. При этом рацион питания они не должны были менять.
Спустя 8 недель было финальное взвешивание. Оно показало, что у людей с наибольшим количеством генетических маркеров стройности за время исследования сбросили до 5 кг, а люди без них — в среднем 2 кг. Причем главным геном стройности оказался ген PPARGC1A, который кодирует PGC-1-a — белок, регулирующий метаболизм.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщил, что ученые назвали пять ошибок, приводящих к набору веса зимой.
Свыше 14 тыс. случаев заражения оспой обезьян зарегистрировали в мире с начала 2026 года. Наибольшее…
Когнитивные нарушения разной степени выраженности выявили у 60% россиян старше 65 лет, участвовавших в исследовании…
Студенты Сеченовского университета совместно с выпускником объединенного кампуса вуза и «Школы 21» разработали цифровую платформу…
Одной из наиболее серьезных проблем современной детской медицины стало бесконтрольное применение антибиотиков. Об этом в…
Антибиотикорезистентность в ближайшие 25–30 лет может стать одной из ведущих причин смертности в мире и…
Ученые Кубанского государственного медицинского университета разработали два средства для профилактики кариеса — леденцы и фиточай.…