Крестоцветные овощи, включая капусту и брокколи, способны снижать вероятность возникновения различных типов рака.
Об этом сообщил британский диетолог и консультант компании по производству рыбьего жира Wiley’s Finest Торал Шах в интервью изданию UK Express.
Гастроэнтеролог Кашух: Избыток квашенной капусты вызывает вздутие живота и отекОн отметил, что к крестоцветным овощам относятся брокколи, цветная, брюссельская и листовая капуста, а также редис, репа, мангольд и редька.
Высокое содержание клетчатки в этих овощах способствует улучшению пищеварения, что играет важную роль в профилактике рака кишечника.
Клетчатка также является питательной средой для полезных бактерий кишечника.
Помимо клетчатки, крестоцветные овощи богаты витаминами, минералами и каротиноидами, которые оказывают положительное влияние на здоровье.
Употребление таких продуктов способствует выработке активных соединений, таких как индол и сульфорафан, обладающих противовоспалительными свойствами и способностью предотвращать метастазирование, что снижает риск развития рака.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что британка хотела увеличить губы филлером и узнала, что больна лейкозом.
Препарат непосредственно для лечения болезни Паркинсона, созданный практически на основе индуцированных стволовых клеток (iPS-клеток), недавно…
Европейские биологи обнаружили недавно, что предшественники половых клеток, как правило, переживают полную структурную реорганизацию своего…
Специалисты Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) сумели усовершенствовать искусственную модель генной цепи (имеется в…
Европейские нейрофизиологи обнаружили недавно, что беременность вызывает в целом весьма существенные изменения непосредственно в структуре…
Ученые Федерального научного центра пищевых систем им. В. М. Горбатова придумали рецептуру ягодно-овощного пюре непосредственно…
Вирус лихорадки чикунгунья может распространяться в том числе в климатических зонах с температурами примерно до…