Здоровье

Доктор Гаптыкаева рассказала о важности защиты глаз в холодное время года

Промозглая погода и понижение температуры, холодные ветры за окном побуждают нас утепляться и применять дополнительные средства защиты для кожи рук и лица.

Однако не стоит забывать о другом важном органе, требующем особого ухода в зимний период, – глазах.

Лира Гаптыкаева, эндокринолог, диетолог и эксперт компании Solgar, поделилась с «Газетой.Ru» рекомендациями по защите этого главного органа чувств.

Доктор Бардвелл: Хроническая усталость может быть индикатором ранней менопаузы

Глаза являются одними из наиболее уязвимых органов чувств, подверженных негативным внешним воздействиям.

Низкие температуры и сильный ветер могут даже привести к обморожению.

К тому же, в холодное время года наши глаза подвергаются сухости из-за начала отопительного сезона и повышенному слезотечению на улице.

Несмотря на сокращение солнечных дней, они также подвергаются воздействию избыточного ультрафиолетового (УФ) излучения.

«УФ-излучение может спровоцировать ожог роговицы, воспаление конъюнктивы и увеличить риск развития таких заболеваний, как катаракта, кератит, дегенеративные изменения сетчатки и преждевременное старение глаз. Блики, возникающие под действием яркого света, перегружают фоторецепторы сетчатки, что отражается на зрении и ухудшает восприятие цветов. В группе риска находятся дети и подростки, люди со светлыми глазами, те, кто живет в горных районах, а также те, у кого уже есть заболевания глаз», — пояснила доктор.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что в Новосибирске начнется сборка ИТЭР.

Юлия Бондарева

Последние статьи

Энтеровирусная инфекция у детей: Причины, симптомы, лечение

Энтеровирусные заболевания у детей — это острые инфекционные заболевания, вызываемые кишечными вирусами (энтеровирусами) из семейства…

2 часа назад

Радикулит, язва и сердечно-сосудистые: Какие заболевания обостряются в осенне-зимний период

В осенний период в поликлиниках возрастает число пациентов с обострениями хронических заболеваний, не связанных напрямую…

3 часа назад

Доктор Кашух: Запеченные яблоки улучшают моторную функцию кишечника

Доктор Екатерина Кашух рассказала, почему печеные яблоки должны стать частью диеты при гастрите и колите.…

7 часов назад

Nature Mental Health: Зеленые насаждения улучшают работу мозга ребенка

Американские эксперты в рамках нового исследования пришли к выводу, что здоровье мозга ребенка частично зависит…

7 часов назад

Нутрициолог Нурия Дианова посоветовала переходить на мясо индейки и курицу

Куриное мясо имеет большую ценность для организма, чем свинина или говядина. Об этом в эфире…

7 часов назад

Гериатр Ткачева: В РФ придумали «счетчик долголетия» для управления старением

В Англии ученые разработали калькулятор, который может определить, как долго вы проживете. Используя ИИ на…

7 часов назад