Доктор Гаптыкаева рассказала о важности защиты глаз в холодное время года

Промозглая погода и понижение температуры, холодные ветры за окном побуждают нас утепляться и применять дополнительные средства защиты для кожи рук и лица.

Однако не стоит забывать о другом важном органе, требующем особого ухода в зимний период, – глазах.

Лира Гаптыкаева, эндокринолог, диетолог и эксперт компании Solgar, поделилась с «Газетой.Ru» рекомендациями по защите этого главного органа чувств.

Доктор Бардвелл: Хроническая усталость может быть индикатором ранней менопаузы

Глаза являются одними из наиболее уязвимых органов чувств, подверженных негативным внешним воздействиям.

Низкие температуры и сильный ветер могут даже привести к обморожению.

К тому же, в холодное время года наши глаза подвергаются сухости из-за начала отопительного сезона и повышенному слезотечению на улице.

Несмотря на сокращение солнечных дней, они также подвергаются воздействию избыточного ультрафиолетового (УФ) излучения.

«УФ-излучение может спровоцировать ожог роговицы, воспаление конъюнктивы и увеличить риск развития таких заболеваний, как катаракта, кератит, дегенеративные изменения сетчатки и преждевременное старение глаз. Блики, возникающие под действием яркого света, перегружают фоторецепторы сетчатки, что отражается на зрении и ухудшает восприятие цветов. В группе риска находятся дети и подростки, люди со светлыми глазами, те, кто живет в горных районах, а также те, у кого уже есть заболевания глаз», — пояснила доктор.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что в Новосибирске начнется сборка ИТЭР.