В интервью T3 врач-терапевт Ханна Патель поделилась эффективным методом борьбы с бессонницей. По словам специалиста, простая процедура принятия теплой ванны перед сном значительно улучшает качество отдыха и облегчает процесс засыпания.
Кардиолог Гандельман: Селен предотвращает развитие гипотиреоза и ракаМеханизм действия этого метода основан на снижении температуры тела после погружения в теплую воду. Этот эффект способствует естественной готовности организма ко сну, помогает расслабиться и приспособиться к хорошему отдыху.
Ханна Патель также отметила дополнительные преимущества теплых ванн, особенно при простуде и гриппе. Погружение в теплую воду благотворно влияет на дыхательные пути, облегчая симптомы заложенности носа. Фактически, находясь в ванне, человек проводит паровые ингаляции, которые способствуют более быстрому выздоровлению.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что рост лекарственно-устойчивой грибковой инфекции вызывает беспокойство у международного медицинского сообщества. Индийские врачи регистрируют атипичные проявления лекарственно-устойчивого дерматофитоза с 2014 года. Основной причиной было названо неконтролируемое использование безрецептурных лекарств.
Ученые Санкт-Петербургского государственного университета выявили взаимосвязи между отдельными проявлениями шизофрении. Полученные результаты позволили определить наиболее…
Иллюстрации далеко не всегда делают сложный материал более понятным. При объяснении абстрактных понятий изображения в…
Ученые Южно-Уральского государственного университета разработали кисломолочные продукты, в которых концентрация полезных микроорганизмов в десять раз…
Специалисты центра вирусологии «Вектор» совместно с исследователями Центрального Сибирского ботанического сада СО РАН разработали средство…
Исследователи из США и Южной Кореи проанализировали данные о выявлении расстройств аутистического спектра среди корейских…
Ученые Университета «Сириус», Пермского политеха и исследователи из ЮАР создали методику компьютерного моделирования биопротезов аортального…