Стоматолог Сумцова: Зубной камень вызывает кариес, воспаление десен и пародонтит

Зубной камень, как затвердевший налет, образуется на эмали и может вызвать множество проблем. Помимо эстетических неудобств налет представляет серьезную опасность для здоровья. Об этом «Вечерней Москве» объяснила стоматолог Татьяна Сумцова.

Основной причиной образования зубного камня считается плохая гигиена полости рта и такие факторы, как дефицит твердой пищи, которая очищает эмаль, неправильный прикус, курение и неустойчивый обмен веществ.

Зубной камень не только приводит к кариесу, но может вызывать пародонтит и воспаление десен. Твердость отложений с течением времени вызывает неприятный запах изо рта, тяжелые реакции на холодную и горячую, а при отсутствии лечения — кариес.

По мнению врача, вполне возможно не допустить образование зубного камня. Прежде всего, важно изменить отношение к гигиене полости рта: два раза в день чистить зубы, применять зубную нить для удаления остатков пищи из межзубного пространства. Также стоит аккуратно помассировать щеткой не только зубы, но и десны.

При выборе зубной щетки следует отдавать предпочтение средней жесткости. Для профилактики зубного камня следует включать в рацион на постоянной основе твердую пищу, что дополнительно очищает зубы. Фрукты и овощи следует есть каждый день, в сыром виде они эффективно помогают удалить зубной налет.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что клюква — очень полезная ягода, которая содержит много полезных веществ, защищающих организм.