Питание

Реабилитолог Агапкин развенчал миф о жиросжигающих свойствах грейпфрута

В недавнем выпуске телепрограммы «О самом главном», доступной для просмотра на платформе «Смотрим», реабилитолог Сергей Агапкин развеял общее заблуждение о чудодейственных свойствах грейпфрута в борьбе с лишним весом.

Диетолог Габдулхакова: Ломкость и истончение ногтей говорят об анемии

Во время программы один из участников выразил уверенность в способности мякоти грейпфрута ускорить процесс сжигания жира. Однако доктор Агапкин опроверг это утверждение, подчеркнув отсутствие научных доказательств такого эффекта.

Специалист пояснил, что вещества, обладающие жиросжигающими свойствами, содержатся не в съедобной части плода, а в его кожуре. Таким образом, Сергей Агапкин поставил под сомнение эффективность популярной диетической практики употребления грейпфрута для похудения.

Кроме того, ведущий шоу, врач Александр Мясников, заявил, что попытки похудеть таким образом могут даже представлять определенный риск. По его словам, регулярное употребление грейпфрута, наряду с интервальным голоданием, может привести к образованию камней в желчном пузыре.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал об эффективном методе борьбы с бессонницей. По словам специалиста, простая процедура принятия теплой ванны перед сном значительно улучшает качество отдыха и облегчает процесс засыпания.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Выявлены мутации, которые делают ВИЧ стойким к воздействию универсальных антител

Молекулярные биологи из США обнаружили сотни мутаций непосредственно в структуре белков оболочки ВИЧ, за счет…

20 часов назад

JAMA: экстракт наперстянки на 18% снижает риск гибели от ревматической болезни сердца

Медики выяснили, что вещество дигоксин, которое имеется в экстракте красной наперстянки, примерно на 18% снижает…

20 часов назад

Science Advances: высокопатогенный птичий грипп передается через овечье молоко

Канадские ветеринары выяснили, что как минимум две вариации известного ученым высокопатогенного птичьего гриппа, H5N1 и…

21 час назад

IRPA: в чесноке найдено вещество, повышающее тонус и замедляющее старение мышц

Молекулярные биологи из США и Японии обнаружили, что один из компонентов выдержанного чесночного экстракта, аминокислота…

5 дней назад

LJI: выявлены антитела, сверхэффективно нейтрализующие вирус кори

Американские молекулярные биологи случайно выявили в образцах крови одного добровольца сразу несколько антител, которые умеют…

5 дней назад

В РФ создали систему доставки противоопухолевых препаратов в мозг через нос

Специалисты Сеченовского Университета придумали инновационную систему доставки противоопухолевых препаратов непосредственно в головной мозг пациента через…

5 дней назад