Фото: ivyeirlys / Pixabay
Клюква — очень полезная ягода, которая содержит много полезных веществ, защищающих организм. Нутрициолог Ольга Рассохина рассказала, что продукт эффективен в профилактике различных заболеваний, сообщает NewsNN.
Кардиолог Гаврилюк: Первым симптомом синдрома Такоцубо может быть обморокСпециалист подчеркнула, что клюква богата антиоксидантами, которые защищают клетки организма от разрушения свободными радикалами. Таким образом, употребление ягод предотвращает преждевременное старение организма. Кроме того, ягода полезна для профилактики заболеваний мочевыделительной системы.
Клюква, как отмечает нутрициолог, положительно влияет на здоровье сердца и кровеносных сосудов, а также снижает уровень «плохого» холестерина и предотвращает образование бляшек. Взрослому человеку рекомендуется употреблять около 50 граммов ягод в день, чтобы полностью покрыть суточную потребность в витаминах.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что боль в районе глаз может свидетельствовать о резком повышении внутриглазного давления, что может привести к серьезным последствиям для зрения. Если вовремя не снизить давление, это может привести к полной потере зрения.
Специалисты Института медико-биологических проблем Российской академии наук (РАН) провели эксперименты, в ходе которых максимально точно…
Специалисты Сеченовского университета разработали клеточные блоки, которые в перспективе могут использоваться для 3D-биопечати пародонта —…
Ученые НИЯУ МИФИ разработали компактный бейдж для контроля качества воздуха на предприятиях с вредными условиями…
Молекулярные биологи из США разработали экспериментальную нановакцину против гриппа, в основе которой лежат вирусоподобные частицы…
Американские и немецкие ученые выявили органическое соединение, способное переключать обмен веществ в клетках таким образом,…
Специалисты Кубанского государственного медицинского университета создали метод восстановления поврежденных нервных тканей с использованием биосинтетических материалов.…