Здоровье

Врач Лепилова: плохое освещение влияет на психическое здоровье

Плохое освещение может оказывать значительное влияние на физиологические и психические процессы в человеческом организме.

Об этом в интервью «Ленте.ру» рассказала невролог компании «СберЗдоровье» Полина Лепилова.

Coventry Telegraph: нездоровый завтрак влечет за собой опухоль ротовой полости

Она акцентировала внимание на том, что естественный свет играет важную роль в регуляции обмена витамина D, который необходим для усвоения кальция и фосфора, а также для выработки гормонов и поддержания здоровья костной системы.

Лепилова отметила, что недостаток солнечного света может негативно сказаться на эмоциональном состоянии, вызывать усталость, апатию и даже способствовать развитию депрессивных расстройств.

В то же время, хотя искусственное освещение может имитировать влияние естественного света, оно не содержит ультрафиолета, необходимого для синтеза витамина D.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что красное мясо является самым опасным продуктом для диабетиков.

Юлия Бондарева

Меня зовут Юлия, я родом из Тулы, обучаюсь на факультете журналистики и занимаюсь написанием новостного контента.

Последние статьи

В Приамурье получен патент на метод прогноза обострений болезни легких

Российские исследователи разработали метод прогнозирования обострений хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ), позволяющий оценивать риск ухудшения…

2 дня назад

Эксперт Стефанова перечислила риски ускоренного старения мозга

Риск преждевременного старения мозга и развития нейродегенеративных заболеваний может формироваться еще до рождения ребенка и…

2 дня назад

Эксперт Эргашев: онколитические бактерии могут быть новым этапом в лечении рака

Онколитические бактерии в перспективе могут стать дополнительным инструментом комплексной терапии рака. Об этом на пресс-конференции…

3 дня назад

В Петербурге разработают аденовирусную вакцину для защиты военнослужащих

Институт экспериментальной медицины совместно с Военно-медицинской академией намерен создать аденовирусную вакцину для защиты военнослужащих и…

3 дня назад

В РФ разработан новый состав для перекрытия кровотока в сосудах

Ученые Национального медицинского исследовательского центра имени академика Мешалкина в Новосибирске создали новый состав для эмболизации…

3 дня назад

В РФ создана система выявления риска рака груди по пяти белкам крови

Исследователи Сеченовского университета предложили экспериментальный подход к оценке вероятности развития рака молочной железы с помощью…

4 дня назад