Плохое освещение может оказывать значительное влияние на физиологические и психические процессы в человеческом организме.
Об этом в интервью «Ленте.ру» рассказала невролог компании «СберЗдоровье» Полина Лепилова.
Coventry Telegraph: нездоровый завтрак влечет за собой опухоль ротовой полостиОна акцентировала внимание на том, что естественный свет играет важную роль в регуляции обмена витамина D, который необходим для усвоения кальция и фосфора, а также для выработки гормонов и поддержания здоровья костной системы.
Лепилова отметила, что недостаток солнечного света может негативно сказаться на эмоциональном состоянии, вызывать усталость, апатию и даже способствовать развитию депрессивных расстройств.
В то же время, хотя искусственное освещение может имитировать влияние естественного света, оно не содержит ультрафиолета, необходимого для синтеза витамина D.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что красное мясо является самым опасным продуктом для диабетиков.
Ученые Московского государственного университета имени М. В. Ломоносова создали новые гибридные химические соединения, которые продемонстрировали…
Американские ученые выявили необычный механизм действия гена E2F1, который способен запускать процесс клеточного деления еще…
Исследователи НИУ ВШЭ — Санкт-Петербург совместно со специалистами отделения нейрореабилитации Федерального Сибирского научно-клинического центра ФМБА…
Американские исследователи установили, что археи вида Haloferax volcanii, обитающие в Мертвом море и других водоемах…
Российские ученые выявили защитные свойства тригонеллина — природного вещества, которое содержится в семенах тыквы и…
Международная группа биологов с помощью искусственного интеллекта разработала экспериментальную вакцину против опасных разновидностей птичьего гриппа.…