Здоровье

Врач Лепилова: плохое освещение влияет на психическое здоровье

Плохое освещение может оказывать значительное влияние на физиологические и психические процессы в человеческом организме.

Об этом в интервью «Ленте.ру» рассказала невролог компании «СберЗдоровье» Полина Лепилова.

Coventry Telegraph: нездоровый завтрак влечет за собой опухоль ротовой полости

Она акцентировала внимание на том, что естественный свет играет важную роль в регуляции обмена витамина D, который необходим для усвоения кальция и фосфора, а также для выработки гормонов и поддержания здоровья костной системы.

Лепилова отметила, что недостаток солнечного света может негативно сказаться на эмоциональном состоянии, вызывать усталость, апатию и даже способствовать развитию депрессивных расстройств.

В то же время, хотя искусственное освещение может имитировать влияние естественного света, оно не содержит ультрафиолета, необходимого для синтеза витамина D.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что красное мясо является самым опасным продуктом для диабетиков.

Юлия Бондарева

Меня зовут Юлия, я родом из Тулы, обучаюсь на факультете журналистики и занимаюсь написанием новостного контента.

Последние статьи

UCLA: повышена эффективность иммунотерапии при борьбе с агрессивной глиомой

Молекулярным биологам из США удалось разработать новую форму CAR-T иммунотерапии, обладающей повышенной эффективностью непосредственно при…

2 дня назад

Выявлены прежде неизвестные иммунные клетки, связанные с болезнью Альцгеймера

Молекулярные биологи немецкого Аугсбургского университета выявили прежде неизвестную форму иммунных клеток, скапливающиеся в окрестностях белковых…

2 дня назад

В НовГУ выяснили, что мешает победить гепатит С у пациентов с ВИЧ

Исследователи Новгородского государственного университета (НовГУ) впервые сумели обобщить долгий десятилетний опыт лечения вирусного гепатита С…

3 дня назад

Разработанная в Google система научного ИИ придумала новую терапию острого лейкоза

Специалисты из компании Google DeepMind придумали новую систему ИИ, которая способна дать ученым возможность значительно…

3 дня назад

VIB: бактерии из биопестицидов используют «наношелк» для уничтожения насекомых

Молекулярные биологи из Европы выяснили, что бактерии вида Bacillus thuringiensis, активно используемые в качестве основы…

3 дня назад

ATS: первое оральное лекарство от апноэ прошло третью фазу клинических испытаний

Ученые из США подтвердили недавно высокую эффективность и клиническую безопасность препарата AD109, разработанного ими экспериментального…

4 дня назад