Здоровье

Врач Краснов: красное мясо и сливочное масло нагружают сердце

Доктор Павел Краснов предупредил о вреде частого потребления красного мяса для здоровья сердечно-сосудистой системы, как сообщает «Подмосковье сегодня».

По словам специалиста из Домодедовской больницы, поддерживать здоровье сердца можно через правильное питание.

Фенолы в составе шампуней могут нарушать сердечный ритм

Продукты, содержащие витамины, аминокислоты и минералы, а также сбалансированные по энергетической ценности, способны укрепить сердце и сосуды.

Важно избегать ожирения.

Кроме того, кардиолог отметил, что для поддержания нормального веса целесообразно избегать жирных сортов мяса, таких как баранина, говядина и свинина.

Избыточное употребление сливочного масла и жирных молочных продуктов также не приносит пользы.

Лучше всего заменять красное мясо на белое, особенно людям с ишемической болезнью сердца.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что боль в спине появляется незадолго до агрессивного рака легких.

Юлия Бондарева

Меня зовут Юлия, я родом из Тулы, обучаюсь на факультете журналистики и занимаюсь написанием новостного контента.

Последние статьи

Академик Левичев опроверг миф об опасности источника синхротронного излучения

Источники синхротронного излучения, в том числе расположенный под Новосибирском Центр коллективного пользования «СКИФ», не представляют…

15 часов назад

Специалисты ВШЭ создали базу записей по освоению детьми речи

Специалисты Центра языка и мозга НИУ ВШЭ разработали новый открытый мультимедийный корпус RusLan-M. Ресурс позволяет…

16 часов назад

Эксперт Благин: медицина РФ перейдет на платформенную модель оказания услуг

Российская система здравоохранения постепенно переходит от традиционной рыночной модели к платформенной. Такой подход позволяет сделать…

18 часов назад

Эксперты разъяснили, какие нагрузки больше всего способствуют похудению

Для активизации процессов расщепления жировой ткани и последующего снижения веса наиболее эффективными могут оказаться продолжительные…

2 дня назад

В РФ придумали вольфрамовую решетку для улучшения рентгеновских снимков

Российские исследователи с помощью технологии 3D-печати изготовили вольфрамовую противорассеивающую решетку для рентгеновских аппаратов. Толщина ее…

2 дня назад

Невролог Мойсак рассказала о повышенном риске депрессии у людей с мигренью

У людей, страдающих мигренью, вероятность развития клинической депрессии и тревожных расстройств как минимум втрое выше,…

3 дня назад