Daily Mail: назальный спрей с цинком сокращает продолжительность простуды

Профессор Рон Эклс рассказал изданию Daily Mail о том, что добавки в назальном спрее могут сократить длительность простуды.

По мнению ученого, экстракт морских водорослей в назальном спрее действует как противовирусное средство. Оно быстрее помогает избавиться от насморка, а также помогает сформировать защитный барьер, который препятствует попаданию в организм вирусов.

Спреи, в состав которых входит цинк, помогают облегчить общее самочувствие человека и сократить длительность простуды. Цинк — жизненно необходим для развития клеток, стимулирующих иммунную систему. Добавление цинка по 10-40 мг в день уменьшает продолжительность болезни. Ученый рекомендует не только использовать спреи с цинком, но и включать этот элемент в свой рацион питания. Натуральный цинк содержится в красном мясе и молочных продуктах.

Также, по мнению профессора Рона Эклса, эффективны и назальные капли с каррагинаном (полисахарид из красных морских водорослей) и каппакаррагинаном, экстракт, который тоже получают из водорослей.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщил, что употребление цинка и железа способствует ускорению роста волос.