Доктор Мухина: алкоголь и сладкое провоцируют тромбоз

Алкоголь может способствовать образованию тромбов, так как он «обезжиривает» кровяные клетки.

Об этом сообщила врач-диетолог, доктор медицинских наук Марият Мухина в интервью «Москве 24».

Гастроэнтеролог Сухорукова: супы могут вызвать заболевания ЖКТ

По словам специалиста, из-за этого клетки крови могут аггрегироваться. К сгущению крови и образованию тромбов также могут приводить сладкие продукты, соль в консервах и колбасах, а также кофе и продукты, богатые витамином K, такие как шпинат.

Для предотвращения данной проблемы врач рекомендует употреблять продукты, которые способствуют разжижению крови, и пить достаточное количество жидкости.

«Для профилактики тромбообразования полезны оливковое и льняное масло, чеснок, лимон и свекла. Кроме того, лесные ягоды также способствуют разжижению крови. Например, малина содержит салицилаты, благодаря чему действует подобно аспирину», — добавила Мухина.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что темный шоколад богат полезной для кишечника клетчаткой.