По словам врача-нутрициолога Надежды Чернышовой, низкое артериальное давление можно немного улучшить, выпивая кофе и чай.
Это состояние, известное как гипотония, часто связано с недостаточной физической активностью.
Она пояснила, что кофе и чай могут временно повысить уровень давления, однако не могут полностью устранить гипотонию как заболевание.
Daily Mirror: Избежать кариеса поможет полоскание рта после кофеДля повышения общего самочувствия важно учитывать, что правильное питание также играет значительную роль.
По словам врача, не существует продуктов, которые могли бы непосредственно повысить артериальное давление.
Основной акцент следует делать на увеличение физической активности и составление сбалансированного рациона, чтобы избежать падения давления.
Чернышова также отметила, что для нормализации давления полезны качественный сон, контрастные души и закаливание.
Гипотония может возникать из-за недостатка питательных веществ и недостаточной калорийности пищи, особенно если, например, девушки стремятся к похудению и начинают ограничивать себя в еде, что может привести к снижению артериального давления.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что нездоровый завтрак влечет за собой опухоль ротовой полости.
Ученые Московского государственного университета имени М. В. Ломоносова создали новые гибридные химические соединения, которые продемонстрировали…
Американские ученые выявили необычный механизм действия гена E2F1, который способен запускать процесс клеточного деления еще…
Исследователи НИУ ВШЭ — Санкт-Петербург совместно со специалистами отделения нейрореабилитации Федерального Сибирского научно-клинического центра ФМБА…
Американские исследователи установили, что археи вида Haloferax volcanii, обитающие в Мертвом море и других водоемах…
Российские ученые выявили защитные свойства тригонеллина — природного вещества, которое содержится в семенах тыквы и…
Международная группа биологов с помощью искусственного интеллекта разработала экспериментальную вакцину против опасных разновидностей птичьего гриппа.…