Исследователи из Университета Вулверхэмптона и Королевского колледжа Лондона выяснили, что регулярное употребление яиц значительно снижает риск развития деменции.
Результаты работы опубликованы в журнале Nutrients.
В ходе исследования были проанализированы данные 466 участников старше 50 лет, из которых половина была диагностирована с деменцией.
Ученые внимательно изучили информацию о здоровье, образе жизни и демографических характеристиках обследованных, акцентируя внимание на частоте потребления яиц.
Обнаружилось, что среди людей с деменцией ежедневное употребление яиц встречалось реже, чем в контрольной группе.
В группе с диагнозом деменция лишь 28,3% участников ели яйца каждый день, в то время как в группе здоровых людей этот показатель составил 41,6%.
К тому же, регулярное потребление яиц было связано со значительным снижением вероятности развития деменции.
У респондентов, которые ели яйца только один раз в месяц, риск деменции оказался в 4,3 раза выше, чем у тех, кто употреблял яйца ежедневно.
При употреблении яиц раз в неделю риск оставался увеличенным на 76%.
Однако чрезмерное употребление яиц, превышающее два раза в день, не давало дополнительных преимуществ: у этих участников не было зафиксировано заметного снижения риска деменции.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что вещества группы ПФАС в крови лишают человека 80 минут ночного сна.
Китайским ученым из Шэньсийского педагогического университета удалось выяснить, что люди с творческим мышлением склонны к…
Невролог Андрей Галкин, в разговоре с «Лентой.ру», отметил некоторые неочевидные симптомы сахарного диабета, которые могут…
Отечественная компания «Промомед» представила новое средство для борьбы с ожирением, являющееся российским аналогом препарата «Вегови».…
Врач-диетолог Эльвира Док предоставила россиянам рекомендации по укреплению иммунной системы осенью и профилактике простудных заболеваний,…
В международных аэропортах Казахстана введена бесконтактная проверка температуры у всех пассажиров, прибывающих из-за границы, в…
Ученые из Университета Гуанси в Китае разработали инновационный флуоресцентный зонд для исследования серотонина — нейромедиатора,…