Здоровье

Доктор Тен: во время магнитных бурь противопоказано употреблять алкоголь

Во время магнитных бурь многие люди замечают ухудшение самочувствия. У тех, кто подвержен метеозависимости, могут учащаться сердечные сокращения, возникать головные боли и колебания артериального давления, что свидетельствует о стрессе, которому подвергается организм.

В этот период крайне важно избегать неправильного питания, особенно тяжелой пищи, и исключить алкоголь, предостерегает врач-терапевт Видновской клинической больницы Минздрава МО Зарема Тен в интервью с Общественной Службой Новостей.

Магнитные бури в первую очередь негативно влияют на сердечный ритм и артериальное давление, способствуя также возникновению мигрени из-за нарушения кровообращения в мозге.

Stuttgarter Nachrichten: Алкоголь может вызвать аритмию даже у молодежи

По словам врача, стресс, испытываемый организмом, может усугубляться физическими нагрузками, поэтому рекомендуется временно отказаться от спортивной активности.

«Тяжелая, жирная пища и алкоголь увеличивают нагрузку на организм, особенно на сердечно-сосудистую систему. Важно придерживаться легкой, сбалансированной диеты, обогащенной витаминами и минералами», — акцентирует внимание Тен.

Особое значение имеет отказ от переедания и алкоголя на фоне геомагнитных бурь, считает терапевт.

Алкоголь усиливает нагрузку на сердце и сосуды, что особенно опасно для людей с гипертонией или сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Кроме того, он может вызвать обезвоживание, проблемы со сном и негативно повлиять на нервную систему.

«Лучше сосредоточиться на поддержании организма: пить достаточное количество воды, правильно питаться, отдыхать и минимизировать стресс», — заключает врач.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что доктор Панферов назвал частое мочеиспускание симптомом инфекций и рака простаты.

Юлия Бондарева

Меня зовут Юлия, я родом из Тулы, обучаюсь на факультете журналистики и занимаюсь написанием новостного контента.

Последние статьи

Борьба с онкозаболеваниями: в Москве в 5-й раз вручат Премию имени академика А.И. Савицкого

Премия имени академика А.И. Савицкого – ежегодное событие, которое объединяет специалистов, задействованных в борьбе с…

17 часов назад

Доктор Агапкин: овощи с соусом дзадзики способствуют похудению

В новом выпуске передачи «О самом главном», выходящей на канале «Россия 1», доктор Сергей Агапкин…

18 часов назад

Маммолог Сецко: стянутость кожи может быть симптомом рака груди

Маммолог-онколог Максим Сецко в интервью Lenta.ru предупредил о том, что стянутость кожи и изменения ареолы…

18 часов назад

Нутрициолог Светлана Синиченко: Халва из семечек вредна при болезнях печени

С весной часто связана нехватка витаминов и энергии, и в этом контексте полезной сладостью становится…

19 часов назад

Врач Бузунов: Бессонница фактически приобрела характер пандемии

Сегодня проблемы со сном касаются не только взрослых, но и детей, и для этого есть…

19 часов назад

Врач Болибок: В отличие от отравления, ротавирус развивается постепенно

По словам иммунолога Владимира Болибока, основное различие между ротавирусной инфекцией и пищевым отравлением заключается в…

19 часов назад