Здоровье

Терапевт Мясников: Чеснок нужно включать в рацион для профилактика рака

Чеснок — одна из основных специй русской кухни. А в холодное время года его добавляют во многие продукты в надежде защититься от вирусных инфекций. Действительно ли чеснок сможет защитить от них, сообщил врач Александр Мясников.

Science XXI: Беременность после ЭКО ведет к риску пороков сердца у детей

Чеснок — один из семи продуктов, богатых различными полезными биологически активными веществами. Об этом в программе «О самом главном» заявил ее ведущий Александр Мясников.

Употребляя чеснок, мы получаем аллицин, вещество, обладающее сильным антимикробным действием. Кроме того, пахучие зубчики богаты антиоксидантами. Чеснок даже включен в противораковые диеты. По словам доктора Мясникова, чеснок также полезен для защиты от ОРВИ.

«Вы можете говорить, что хотите, но я не могу предоставить вам никаких доказательств того, что чеснок защищает. Но да, чеснок может активировать естественную иммунную систему. Да, есть антиоксиданты. Да, это влияет на иммунную систему», — заключает врач.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что британские исследователи провели обширное исследование проблемы избыточного веса и определили возрастные периоды, когда люди наиболее чувствительны к набору лишних килограммов.

Степан Васильев

Последние статьи

Лама из Бурятии посоветовал в 2025 году исключить из рациона свинину и фрукты

Настоятель Курумканского дацана «Гандан Ше Дувлин» Еши Намжил лама (Олег Намжилов) рассказал, что в новом…

21 минута назад

Врач Сережина: БАДы могут вызвать риск развития аллергии

БАД - биологически активная добавка, злоупотребление которой несет вред и опасность для здоровья. Врач-эксперт медицинской…

35 минут назад

Как сохранить спокойствие при встрече с хамством

Мы все порой сталкиваемся с проявлениями хамства во всех сферах нашей жизни – по дороге…

11 часов назад

Диетолог Дианова: Имитация икры может снизить калорийность новогодних салатов

Имитированная икра - это полезный и экономичный продукт питания, рассказала в программе радиостанции «Говорит Москва»…

13 часов назад

Химик Панов рассказал о критически важных аспектах хранения медикаментов

Кандидат химических наук, доцент Алексей Панов сообщил изданию Lenta.ru о важных аспектах хранения лекарств, влияющих…

13 часов назад

Диетолог Екимовский: Веганство провоцирует выраженный дефицит мышечной массы

Популярность веганства во всем мире быстро растет. Многие люди переходят на такую диету, чтобы улучшить…

13 часов назад