Фото: freepik.com/ jcomp
Чеснок — одна из основных специй русской кухни. А в холодное время года его добавляют во многие продукты в надежде защититься от вирусных инфекций. Действительно ли чеснок сможет защитить от них, сообщил врач Александр Мясников.
Чеснок — один из семи продуктов, богатых различными полезными биологически активными веществами. Об этом в программе «О самом главном» заявил ее ведущий Александр Мясников.
Употребляя чеснок, мы получаем аллицин, вещество, обладающее сильным антимикробным действием. Кроме того, пахучие зубчики богаты антиоксидантами. Чеснок даже включен в противораковые диеты. По словам доктора Мясникова, чеснок также полезен для защиты от ОРВИ.
«Вы можете говорить, что хотите, но я не могу предоставить вам никаких доказательств того, что чеснок защищает. Но да, чеснок может активировать естественную иммунную систему. Да, есть антиоксиданты. Да, это влияет на иммунную систему», — заключает врач.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что британские исследователи провели обширное исследование проблемы избыточного веса и определили возрастные периоды, когда люди наиболее чувствительны к набору лишних килограммов.
С годами тело становится хрупким. Если нарушения питания и сна не приводят к серьезным последствиям…
Врач Арина Разагатова в беседе с "Вечерней Москвой" раскрыла россиянам основные причины онемения пальцев. По…
В России наблюдается высокий уровень случаев лекарственного поражения печени, особенно среди госпитализированных пациентов. Об этом…
По словам диетолога Елены Соломатиной, после 50 лет крайне необходимо пересмотреть свой рацион. В этом…
Кардиолог Елена Ильиных посоветовала, как сохранить здоровье сердца. Первое, что может защитить орган, - это…
Эндокринолог Зухра Павлова рассказала, почему переносить боль опасно. По ее мнению, это приводит к усталости…