Здоровье

Врач Филева: Сон с питомцем избавляет от депрессии и тренирует иммунитет

По статистике, более 20% владельцев домашних животных регулярно спят со своими питомцами. Полезно ли спать с животными, сообщила «Известиям» врач-эксперт Александра Филева. По ее словам, сон с животными в одной постели имеет много преимуществ.

Биолог Баранова: «Верблюжий грипп» из КСА намного опаснее обычного гриппа

«Совместный сон позволяет установить доверительные отношения с питомцем, избавиться от стресса, беспокойства и депрессии за счет снижения уровня кортизола, гормона стресса и повышения уровня гормона окситоцина. Это также тренировка для иммунной системы, которая заставляет иммунитет расширять «знания» для борьбы с бактериями и вирусами. Кстати, это правило работает и для маленьких детей: научно доказано, что младенцы, которые в первый год жизни находятся в тесном контакте со своими питомцами, не страдают аллергией в будущем», — пояснила врач.

Сон с животным имеет еще одно важное преимущество — взаимодействие с питомцем помогает нормализовать артериальное давление и частоту сердечных сокращений, отмечает Филева.

Также очень важно регулярно приводить питомца на профилактический прием к ветеринару, делать ему все необходимые прививки по графику, лечить блох и клещей и давать глистогонные препараты, предупредила врач. Все эти меры могут помочь снизить риск опасных последствий для здоровья.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что тревога может быть продуктивной и непродуктивной. При этом психотерапевт отметил, что зачастую такое тревожное состояние настигает человека во время важных событий.

Степан Васильев

Последние статьи

Брокколи способны избавить от жира на животе

Немецкое общество питания представило советы, которые могут помочь снизить жировые отложения на животе благодаря добавлению…

2 минуты назад

Диетолог Дианова: хурма может заменить шоколад и сладости

Врач-диетолог, гастроэнтеролог Нурия Дианова рассказала «Вечерней Москве», почему необходимо добавить в рацион  хурму. По словам…

4 минуты назад

В Швейцарии создали трехмерную модель клеток губ для лечения травм

Исследователи из Бернского университета достигли значительного прорыва в терапии травм губ, создав первую в мире…

14 минут назад

Гипергликемия: Причины, профилактика и лечение

Гипергликемия – это повышение содержания (концентрации) глюкозы в плазме крови выше 6,1 ммоль\л. Причины гипергликемии…

21 минута назад

Врач Опенченко: изменение родинки может свидетельствовать о раке кожи

Врач-дерматовенеролог Анна Опенченко из Уфы рассказала, как распознать рак кожи. По словам Опенченко, одной из…

22 минуты назад

В Китае опровергли версию гибели динозавров от вулкана

Уникальное исследование, проведенное китайскими палеонтологами, кардинально изменило представления о природе древних находок в формации Исянь,…

25 минут назад