Фото: freepik.com/freepik
Черная и красная смородина содержат большое количество антоцианов, антиоксидантных соединений, которые защищают организм от окислительного стресса и помогают уменьшить воспаление в кишечнике. Подробностями поделился турецкий таблоид Sabah.
Исследования также показали, что экстракт черной смородины может улучшить кровоток в артериях, укрепить стенки кровеносных сосудов и помочь снизить кровяное давление.
Помимо антиоксидантов, смородина богата другими питательными веществами, такими как калий, который регулирует кровяное давление и частоту сердечных сокращений, а также линолевой кислотой, которая улучшает иммунную функцию, работу головного мозга и обмен веществ, что помогает поддерживать здоровый вес.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о признаках нового вируса Марбург. В начале болезни наблюдаются сухой кашель и головные боли. К четвертому дню могут появится боли в животе и проблемы с желудочно-кишечным трактом. У половины пациентов на четвертый или пятый день высыпает сыпь, которая распространяется на лицо, шею и руки.
Journal of Cosmetic Dermatology опубликовал исследование немецких ученых, в котором они пришли к выводу, что…
Известно, что многие препараты, предназначенные для лечения гипертонии, могут одновременно снижать артериальное давление и негативно…
Основатели приложения ChallengeGo Роман Прилипко и Константин Южный рассказали о том, что поддерживать хорошую физическую форму…
«Существует множество исследований, которые показывают, что кофе оказывает положительное влияние на сердечно-сосудистую систему и мозговую…
Курение может привести к нарушениям слуха — об этом сообщил отоларинголог и кандидат медицинских наук…
Педиатр для детей Евгения Малыгина рассказала «Газете.Ru» о том, сколько раз в год может болеть…