Малиновое варенье может пригодиться не только при простуде. Этот продукт обладает рядом ярко выраженных полезных и даже лечебных свойств. Об этом в беседе с RT рассказала профессор Марина Мойсеяк.
По мнению специалиста, ягоды малины содержат большое количество витаминов и минералов, которые благотворно влияют на организм в целом. Например, витамин С поддерживает иммунную систему, а витамины группы В необходимы для метаболических процессов. Витамины Е и К являются мощными антиоксидантами, обеспечивающими всему организму достаточную защиту от негативного влияния свободных радикалов.
Термическая обработка ягод при приготовлении малинового варенья уничтожает некоторые полезные вещества в их составе. Однако, этот продукт по-прежнему сохраняет многие ценные компоненты. Та же ацетилсалициловая кислота помогает снизить общий уровень воспаления и стабилизировать температуру тела при простуде. А антоцианы улучшают способность организма противостоять вирусам и инфекциям.
Профессор заявила, что 2-3 столовые ложки малинового варенья помогают значительно повысить уровень энергии и общее самочувствие человека, страдающего простудой.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о причинах образования камней в почках. По мнению врача, этот процесс может быть связан с различными факторами, например, ожирением и нарушением обмена веществ.
Примерно чуть больше трети россиян - а точнее 36% - сообщили в ходе опроса, что…
Расстояние от смартфона до глаз в целом должно составлять не меньше 40-50 см. К тому…
Экспериментальная терапия на основе антител успешно помогла подавить преэклампсию у 16 беременных женщин, что позволило…
Российские ученые придумали метод оценки состояния сетчатки человека, позволяющий по ее свечению выявлять признаки возрастной…
Ученые Санкт-Петербургского государственного университета (СПбГУ) разработали специальные наночастицы для медленной и дозированной подачи лекарства в…
По данным Федресурса, рынок банкротства физических лиц продолжает демонстрировать устойчивый рост. Если в 2023 году…