Фото: freepik.com
Ученым из института пищевой аллергии Лос-Анджелеса определили, почему употребление фруктовой кожуры полезно для организма.
По мнению американских учёных, удаление кожицы с фруктов совершенно необязательно для людей, не страдающих аллергиями. Как показывает исследование, в кожуре фруктов содержатся большое количество фенолов. Эти вещества обладают противовоспалительными и противомикробными свойствами. Именно кожура фруктов богата, а не мякоть, богата этими веществами.
Аллергикам специалисты советуют есть фрукты без кожуры. Они выделили ряд фруктов, у которых нужно выкидывать кожуру. В этот список попали яблоки, груши, персики и киви. Также ученые предостерегают употреблять неочищенные фрукты из-за риска попадания в организм пестицидов и других ядовитых веществ. Попадании химических веществ в организм человека может привести к подавлению иммунной системы, поражению нервной системы, а также разрушают печки и печень.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщил, что некоторые овощи и фрукты могут стать стимуляторами онкологии.
Бесплатные медицинские исследования в централизованных лабораториях стали доступны для всех жителей ДНР, сообщил ТАСС министр…
Алкоголь и баня совершенно не совместимы, так как высокая температура повышает кровяное давление, алкоголь усиливает…
Доктор медицинских наук, старший научный сотрудник факультета фундаментальной медицины МГУ, эндокринолог Зухра Павлова перечислила негативные…
Доктор Виктория Радько объяснила россиянам, что использование зубочисток вредно для зубов. Об этом пишет интернет-портал…
Медицинские эксперты Марк Гадзиян и Анна Кореневич назвали одну ошибку, по сравнению с которой сахар…
Ученые предупреждают о начале крупномасштабной геологической трансформации Восточноафриканской рифтовой системы, простирающейся от Мозамбика до Красного…