По словам эндокринолога Оксаны Михалевой, употребление граната особенно полезно для сердечно-сосудистой системы из-за его способности снижать уровень холестерина и улучшать кровообращение. Это особенно актуально в современных условиях жизни из-за повышенного риска сердечно-сосудистых заболеваний.
Кроме того, антиоксиданты, содержащиеся в гранате, помогают защитить кровеносные сосуды и клетки от повреждений, что снижает риск атеросклероза.
Преимущества граната нельзя недооценивать с точки зрения здоровья полости рта. Исследования показывают, что экстракты граната могут оказывать антимикробное действие, что делает их эффективными в борьбе с бляшками и инфекциями. Регулярное употребление граната может помочь улучшить общее состояние десен и уменьшить воспаление во рту.
Важно помнить, что самый положительный эффект граната можно получить, если включить его в разнообразную и сбалансированную диету. Вкусный и питательный гранат может стать отличным дополнением к смузи, салатам или просто употребляться свежим, пишет «Газета.Ru».
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что российские инфекционисты должны быть готовы к случаям лихорадки Марбург в стране, для чего необходимо провести соответствующие профилактические мероприятия.
Медики из Австралии и США в ходе клинических испытаний доказали, что прием малых доз аспирина…
Американские и европейские биологи разработали специальную иммунотерапию непосредственно на базе антител, которая стимулирует Т-клетки уничтожать…
Американские нейрофизиологи выявили в нервной системе мушек-дрозофил особый комплекс нейронов, который непосредственно связан с вкусовыми…
Ученые Сеченовского университета изучают на данный момент эффективность тренинга непосредственно для восстановления обоняния у людей…
Ученые Роспотребнадзора сумели разработать новый тест непосредственно для выявления бактерии, вызывающей гастрит. При этом время…
Ученые Омского государственного технического университета (ОмГТУ) разработали природный заменитель кожи на основе чайного гриба (комбучи),…