Гастроэнтеролог Харченко: Усвоению витаминов организмом препятствуют болезни ЖКТ

Гастроэнтеролог Наталья Харченко объяснила, как желудочно-кишечные расстройства мешают организму усваивать витамины. Об этом пишет «Газета.Ru».

Основная причина — дискинезия желчных протоков или неравномерное распределение желчи. Это состояние особенно влияет на усвоение жирорастворимых витаминов A, D, E и K. провоцирующими факторами являются стресс и дефицит полезных жиров в рационе.

Симптомы дискинезии включают боль в подреберье, тошноту, горечь во рту, метеоризм и нарушения стула.

Помимо дискинезии, всасывание витаминов может быть затруднено заболеваниями кишечника, желудка, поджелудочной железы и печени. При этих патологиях нарушается процесс пищеварения: пища не подвергается необходимой обработке ферментами и желудочным соком.

Специалист отмечает, что в некоторых случаях в тонком кишечнике развивается чрезмерный рост или воспалительные процессы патогенных бактерий, ответственных за всасывание питательных веществ.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о противораковых свойствах ягод черной смородины. Результаты многочисленных научных исследований подтверждают эффективность ягоды для профилактики этих онкологических заболеваний.