Здоровье

Biorise: Строгие ограничения в еде приводят к дефициту железа и развитию анемии

Сеть клиник Biorise зафиксировала увеличение числа пациентов с жалобами на дефицит железа и слабость. Анализ данных, проведенный ученым советом компании, выявил связь между строгими диетами и дефицитом важных микроэлементов, пишет «Газета.Ru».

Диетолог Соломатина: Бифидобактерии и овощи обеспечат защиту кишечника от рака

В 2024 году более 12 000 человек в одной клинической сети подтвердили дефицит железа. Эксперты Biorise считают, что эта проблема затрагивает сотни тысяч людей по всей стране.

Анкетирование пациентов с железодефицитной анемией показало, что 54% респондентов долгое время придерживались строгой диеты, с исключением животных белков. Опрос проводился среди жителей Москвы, Санкт-Петербурга, Казани и Екатеринбурга.

Камиль Вильданов, основатель компании Biorise, предупреждает о рисках самостоятельного исключения продуктов из рациона без консультации специалиста и медицинского осмотра.

Эксперты рекомендуют компенсировать дефицит железа сбалансированной диетой или приемом витаминных добавок. Отмечается также негативное влияние чая и кофе на усвоение железа из-за содержащихся в них танинов.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что за последние 33 года доля детей и подростков с близорукостью (миопией) значительно увеличилась. По мнению российских офтальмологов, для этого заболевания наследственность очень важна.

Степан Васильев

Последние статьи

Гастроэнтеролог Логинов: изюм помогает замедлить старение

Гастроэнтеролог клиники «Евроонко», кандидат медицинских наук Владимир Логинов рассказал «Ленте.ру» о пользе изюма. По словам…

8 минут назад

Иммунолог Жемчугов: рвота и диарея указывают на вирус Коксаки

Доктор медицинских наук, терапевт-иммунолог, специалист по особо опасным инфекциям Владислав Жемчугов рассказал, как проявляется вирус…

18 минут назад

Диетолог Рамеш: Балканский завтрак обеспечивает длительное чувство сытости

Диетолог из США Бхарат Рамеш заявил, что овощи и хлеб в составе балканского завтрака содержат…

2 дня назад

Британский терапевт Хайатт: Тыквенные семечки снижают воспаления в организме

Богатые антиоксидантами, полезными жирами и белками тыквенные семечки обладают рядом удивительных свойств для здоровья. Британский…

2 дня назад

Нealthnews: При бессоннице бессмысленно лежать в постели или медитировать

Врач Майкл Гранднер из Медицинского центра Banner-University развенчал известный миф о том, как бороться с…

2 дня назад

Токсиколог Кутушов составил стоп-лист продуктов для завтрака гипертоников

Токсиколог Михаил Кутушов напомнил, что питание и пищевые привычки являются фактором, требующим как можно более…

2 дня назад