Biorise: Строгие ограничения в еде приводят к дефициту железа и развитию анемии

Сеть клиник Biorise зафиксировала увеличение числа пациентов с жалобами на дефицит железа и слабость. Анализ данных, проведенный ученым советом компании, выявил связь между строгими диетами и дефицитом важных микроэлементов, пишет «Газета.Ru».

Диетолог Соломатина: Бифидобактерии и овощи обеспечат защиту кишечника от рака

В 2024 году более 12 000 человек в одной клинической сети подтвердили дефицит железа. Эксперты Biorise считают, что эта проблема затрагивает сотни тысяч людей по всей стране.

Анкетирование пациентов с железодефицитной анемией показало, что 54% респондентов долгое время придерживались строгой диеты, с исключением животных белков. Опрос проводился среди жителей Москвы, Санкт-Петербурга, Казани и Екатеринбурга.

Камиль Вильданов, основатель компании Biorise, предупреждает о рисках самостоятельного исключения продуктов из рациона без консультации специалиста и медицинского осмотра.

Эксперты рекомендуют компенсировать дефицит железа сбалансированной диетой или приемом витаминных добавок. Отмечается также негативное влияние чая и кофе на усвоение железа из-за содержащихся в них танинов.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что за последние 33 года доля детей и подростков с близорукостью (миопией) значительно увеличилась. По мнению российских офтальмологов, для этого заболевания наследственность очень важна.