Рекомендации по применению творога дала врач-гастроэнтеролог Видновской клинической больницы Людмила Сухорукова. Она подчеркнула, что людям с аллергией на молочные белки лучше отказаться от этого продукта.
«Если у вас аллергия на молочные белки, творог может вызвать негативную реакцию, поэтому его следовало бы избегать», — заявила она.
Нутрициолог Котелко: В полезных продуктах может быть скрыта угроза здоровьюСухорукова также указала на важность учета чувствительности к лактозе. Если после поедания творога вы испытываете дискомфорт, от продукта стоит отказаться или существенно ограничить его потребление.
«Особое внимание следует уделять гликемическому индексу творога. В первую очередь это проблема для людей с диабетом 2 типа», — добавила врач.
Особое внимание гастроэнтеролог уделила вопросам потребления творога людьми с заболеваниями почек. Она отметила, что для таких пациентов были разработаны общие рекомендации по ограничению белка.
«Даже самые здоровые продукты следует есть в умеренных количествах. Здоровое питание должно быть разнообразным и сбалансированным. Творог не нужно полностью исключать из рациона, так как он содержит витамины А и D, которых нет в растительных маслах», — цитируют слова врача РИА «Новости».
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что спиртовыми растворами нельзя полоскать горло при простуде, так как они могут привести к ожогу слизистой.
Эксперты ВОЗ и Международного агентства по изучению рака (IARC) заявили, что порядка 40% случаев развития…
Американские молекулярные биологи впервые разработали прототип вакцины от ВИЧ, который нейтрализует вирус иммунодефицита практически после…
Группа исследователей России и Китая сумела расшифровать структуру антенны, посредством которой способная к фотосинтезу серная…
Российские и американские исследователи смогли расшифровать структуру белковой системы, которая играет в клетках бактерий своего…
Специалисты Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) создали гибридные молекулы, умеющим самостоятельно принимають необходимую в…
Специалисты Сеченовского университета сумели выявить так называемый синергетический эффект непосредственно при сочетании природных антиоксидантов -…